Блин, я думала я одна такая зомби ( встаю в 5 утра)🤔! Я ее сенодня обманула- в итоге спали до 6.40))) окна были зашторены до черноты во всей квартире, и о боги, нам это помогло) ))

У нас было 8-9, теперь 6-7

у нас было в 9 щас 7

Не одни.... У нас 7-8...было 9-10...

Один в один!!!!!ровно с девяти на семь утра!! Уже неделю как!а сегодня вообще в 4 утра проснулись и не спали полтора часа-((

У нас!!!!тоже самое!!!думаю из-за того,что ночи стали короткие(

светлеет раньше, свет разрушает мелатонин, попробуйте шторы поплотнее закрывать, должно помочь досыпанию

@marierose скорее всего да

Вы не одни 😭😭😭 6 часов а мы уже с такими 😳 глазами в кроватке ))

У нас аналогично, вставали в 9-10, теперь 6-7. Очень хочется спать(

И у нас также( теперь с 7 утра не спит, только плачет.

А с 5 на 4 не хотите?)))

Мы вообще позже 7 никогда не просыпались😒 в основном часов в 5.50😫

Да твою ж мать,мы до 7 еле дотягиваем, причем

не важно,во сколько легли.позавчера в 5 встал,покуролесил и в 6:30 удалось уложить снова,но все равно не прикольно.

@devushkavesna ох,это что ж так до осени теперь?😱😭

Мы с вами🙈в 9-потом 8- теперь 7-6

Вы не одни,у нас на 6-30;7-30; как по будильнику))))Раньше в восемь или девять)))

Мелкая как просыпалась в 7-30, так и просыпается. А вот старшая всю осень зиму спала до 9-30... Теперь вот тоже встаёт в 7-30. К лету они рано начинают вставать

@kaatyaу нас так же😬

Мы тоже в 6 утра стали просыпаться)),ложимся в 20.30 спать!

Не одни)

Вы не одни!!! На 6.30 с 9.00 съехало время 😰

Сегодня в 7 😐 надеюсь, что это только сегодня 🙈

5:40 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

Также😏

И мы 😖 раньше в 8.30 вставали, а теперь 6.30- 7.00. Жесть

Вы не одни! Позавчера мы проснулись в пять утра, вчера в четыре....бодрствовали часа 1.5-2 затем кормила и снова спать ложила

И мы😣

Все время так вставали)

Ооой я реально думала мы одни такие..((((( это когда-то поменяется?!

У нас. Как петух - с первыми лучами забывает о том, что надо спать. Хоть и шторы очень плотные, все равно. И спать стал раньше ложиться на ночь из-за этого

Мы с вами

6:30 теперь подъем

Раньше в 9-10

У нас так же 😒

Не одни)))у нас сегодня первый раз такое, в 5.30 проснулась, обычно спит до 9-10 утра, надеюсь это только сегодня так

6:15 как по будильнику!

У нас особо не съезжало)) встаём в 6 утра)

Начал с 10 утра, потом в 9, 8:30,7:30,6:30, вчера в 5:45, сегодня в 5 ска 40... мне страшно 😒

В 5:40🙄🤦🏽‍♀️

Не одни) Растёт Кирюша)

🙌🙌🙌 мы тут

У нас с 7-8 на 4-5😁🙈