Как вводят прикорм во Франции? Особенности первого прикорма

Французкие дети не плюются едой: особенности первого прикорма.

Воспитание детей в каждой стране имеет свои особенности. Знать о том, как это происходит в других регионах, перенимать опыт и идеи — очень познавательно! Предлагаем познакомится с особенностями первого прикорма во Франции от insta-мамы, которая переехала жить в эту страну.

Молодая мама Джамиля из России, выйдя замуж за иностранца, переехала жить во Францию. Сыну Джамили полтора года, а доченьке — 11 месяцев.

ОСОБЕННОСТИ ДЕТСКОГО ПРИКОРМА ВО ФРАНЦИИ

Прикорм во Франции вводят с 4 до 6 месяцев, но зачастую ближе к 4-м. Причиной является тот факт, что французские мамы в своем большинстве либо не кормят ребенка грудью, либо кормят только до 3-х месяцев, а затем выходят на работу.

По сравнению с ценами на детскую продукцию, сумма декретных выплат во Франции очень маленькая: 700 евро на ребенка в этой стране хватит только на то, чтобы купить еду, даже не на весь месяц. Поэтому женщины вынуждены выходить на работу вскоре после рождения малыша.

Помимо платной медицины, в каждом городе есть Центры поддержки материнства, где всегда бесплатно можно взвесить ребенка, замерить рост и задать вопросы педиатру. В таких центрах можно получить и программу прикорма для ребенка.Многие современные педиатры во Франции не настаивают на строгих правилах прикорма и уверенны, что с 7-ми месяцев ребенок может питаться вместе с родителями с общего стола, в разумных пределах.

НАЧАЛО ПРИКОРМА

Прикорм во Франции начинают с овощей: кабачка, моркови, свеклы, тыквы, баклажанов. До 8-9 месяцев педиатры не рекомендуют давать деткам брокколи и цветную капусту: они могут вызывать запоры и газообразование.

После овощей французы дают детям фрукты. Фруктовое пюре тут называют компотом и его пьют даже взрослые. А вот свежие фрукты не советуют давать крохе до 9 месяцев. Первыми в детский рацион вводят яблоко, грушу, персик и абрикос.

НЕЛЬЗЯ

До 7 месяцев: огурец, банан.До 8 месяцев: сельдерей, брокколи, цветную и белокачанную капусту, шпинат, лук-порей.До 1 года: помидоры, болгарский перец, зеленый горошек, цитрусовые, экзотические фрукты, авокадо.До 3 лет: ваниль и корицу.

Порции для первого прикорма малыша здесь строго соответствуют нормам ВОЗ.

РАСПОРЯДОК ДНЯ ДО ГОДА

Завтрак: ГВ или смесь (180-200 мл)Обед: Овощи 130 гр. + ГВ /смесь (120 мл.)Полдник: Фрукты 130 гр. + ГВ/ смесь (120 мл.)Ужин: ГВ или смесь (180-200 мл.)

РАСПОРЯДОК ДНЯ ПОСЛЕ ГОДА

Завтрак: ГВ/смесьОбед: овощи 200 гр. + 30 гр. мяса или половинка яйца + 1 йогурт Полдник: фрукты 130 гр. + 1 молочный продукт + хлеб/печенье Ужин: овощи 200 гр. + молочный продукт + фрукт (можно не давать)

ЗАПРЕЩЕННЫЕ ПРОДУКТЫ ПОСЛЕ 1 ГОДА И ДО 3 ЛЕТ

Каши. Их французы не любят, поэтому во Франции их трудной найти, кроме манки и овсянки.Сухофрукты и орехи.Мясо, рыба, яйца на ужин (в вечернее время).

Французские мамы четко следуют правилам, поэтому введение прикорма происходит по определенной схеме, расписанной педиатром.