@meanna спасибо, буду кушать)

Кстати норма 120 для обычных людей, беременным 110 считается нормой

Я до 115 ели подняла к середине, пока держится хожу радуюсь что таблетки отменили) из продуктов я на яблоки кстати налегала - никогда особо не любила, а тут прямо наестся не могла. И на последнем приеме снова мне сказали что яблоки наше все)) особенно зеленые типа симиренко

Это совсем даже неплохой гемоглобин!!! 110 тоже не критично.

@helen.helen у меня всю жизнь такой гемоглобин )

@yanina010281 Оу, ну с Богом! 🙏

@natalko Спасибо, успокоили, так и буду делать, картоху любимую сменю на гречку, тут немного потерпеть) и с чайком черным нужно прекратить плотную дружбу)

@helen.helen такая же проблема, но у меня уже времени нет, завтра ПДР)

Для беременных норма 110. Так что у вас норма))) кушайте гречку, печенку, мяско и все будет ок)

@yanina010281 значит, Вам нужно верить тем, у кого результат самый высокий😁. Я бы пила железо, не помешает, но оно же может крепить, а мне ни в коем случае с моими шишками😰😰😰😞😞😞

@helen.helen у меня 2 не коммерческие и одна лаборатория платная) вот такая история! Так что кушайте полноценно😉

@vlada_s1 нужно следить, не запускать

@helen.helen у меня сейчас гемоглобин 110, хотя срок меньше вашего ..

Она только сказала будет меньше пропишет что то )

@yanina010281 ничего себе... ну у меня понятно, бесплатная и платная лаборатория, я хочу попробовать продуктами поднять, боюсь железа)

@helen.helen любой белок поднимает, но мне больше всего нравится индюк

@y_u_l_a индюшатина..не знала

@chilisun ой кошмар, держитесь, хорошо орехи грецкие с медом помогают😉👌

Ну и питание конечно усилила: мясо, свежевыжатый гранатовый сок и тд

Хороший гемоглобин, у меня был 90, я без таблеток подняла до 120. Ем бананы, яблоки, гранат, филе индюка

У меня позавчера 3 лаборатории показали разный результат-88, 92 и 120. Но таблетки пью все же, перед родами опасен низкий гемоглобин(

Меня уже 2 месяца отвернуло от мяса и рыбы. Гемоглобин упал 96-103 выше не поднимается. Пытаюсь пить железо, но пока результата нету. Попробовала есть мясо сразу на изнанку выворачивает

@nafaniia Спасибо, но я думаю у меня норма, нужно питание подкорректировать, правда в результатах обведено красным 115 и пишется норма 120.

У меня всю беременность был гемоглобин 96, чувствовала себя отлично. Пила железо, не помогло))) перед родами стал 86 - самочувствие отличное)) за неделю подняла таблетками Тардиферон до 116.

@happygirl0707 спасибо, да, пора с картохой завязывать и переходить на гречиху)

Я кушала больше гречки,печенки и гранат.

Но потом все равно пришлось железо пить,но у меня совсем все плохо было

@inna9294 спасибо, думаю сократить порции черного чая, но кроме него и воды ничего не пью, от компота изжога.

у меня всю Б был низкий гемоглобин, 103 по-моему...врачи ничего не назначали