Грудное вскармливание.

Как так получилось, что мои дети оба на ГВ.

Итак, мы справились с родами. Дальше нас ждало новое испытание. Как кормить наших чад.

Первые три дня все было хорошо. Было молозиво, я по очереди клала их себе на живот, они сами находили грудь и как-то сами её сосали и засыпали. Я их прикладывала при каждом писке и была счастлива.

На четвёртый день пришло молоко. Я осознала, что совершенно не умею кормить детей. Пригласила себе консультанта по ГВ.

Сразу скажу, что после консультации я кормить не научилась. Только напугалась до смерти.

Во-первых, я узнала, что у недоношеных детей нет сил сосать правильно. И что они обязательно голодают.

Во-вторых, что они висят на соске и неправильно сосут, втягивая щеки.

В-третьих, нужно обязательно контролировать их вес и докармливать.

В-четвёртых, покормить сразу двоих не получалось.

Мне показали как сцеживаться, причём просто движения пальцев и как докармливать с ложки. Сообщили, что надо сцеживаться постоянно, чтобы молоко шло.

Муж в срочном порядке купил детские весы и расчертил таблицу контроля веса и времени кормлений.

Я была в панике пару днейиэ. Прикладывала детей, как получалось, по очереди. Иногда муж успокаивал кого-то одного, пока я кормила второго.

Взвешивала до кормления, после кормления, чтобы понять, сколько съели. Взвешивала каждый день в одно и то же время, чтобы смотреть прибавку.

За три дня на молозиво малыши потеряли в весе по 150 граммов.

К слову, на 6 день мы малышам подрезали уздечки и языки развернулись и начали сворачивать в полноценную трубочку.

Кормить было не больно. И до сих пор не больно. Скорее приятно.

Сцеживаться было муторно. Дети принципиально не хотели есть из ложки.

Муж как всегда супермен. Ещё до родов мы договорились, что 40 дней мы отдыхаем. И все эти дни муж делал всё по дому. Кормил меня с ложки, пока я кормила детей.

Мы купили подушку для кормления двойни. Я прикладывала детей все время, при каждом писке, при смене подгузников, при купании, при любой возможности. Иногда они по паре часов висели на сисе. Иногда я ночи не спала, мы спали днем. Иногда они днем сосали мало, зато после трех ночи до шести насасывались до отвала.

Я прочла книгу Гонсалеса "Подарок на всю жизнь", многие мои страхи ушли. Я поняла, что даже мои недоношеные дети находят возможность сосать свою норму, что после трех ночи сосать легче, молоко приливает. Что если помассировать грудь душем тёплым или энергично повстряхивать похлопывая, то это тоже облегчает и сцеживание и сосание. Очень помогли ролики из интернета. Мои дети набирали не по 15 минимум, а по 30 и 45 граммов в день. И я благополучно игнорировала все рекомендации о докорме. Тем более педиатр нам вообще симилак рекомендовала. Второй месяц у меня был одним сплошным кормлением, а к третьему и дети выросли, захват стал более широким и уже не нужно запихивать ребёнку ареолу в рот, они и сами её захватывают. Я постепенно приучила их к режиму. Ночью сплю с ними, поэтому кормимся практически не просыпаясь. Я лёжа на боку даю сисю одному, потом второму. Если оба просыпаются сразу, то использую лайвхак. С рождения я не вытираю детям попу полотенцем, а сушу феном. Они любят фен. Успокаивают под шум. Или, если совсем капризят, то можно феном на носик подуть. И сразу успокаиваются, иногда засыпают.

Сейчас нам 3,5. И я могу кормить детей уже в любых положениях. Они едва вмещаются на подушку для кормления. Кормлю и так и так. И вместе и по очереди. Все зависит от обстоятельств. Когда совсем не влезут на подушку, буду кормить на четвереньках над диваном в положении "под подмышкой параллельно".

Из еды. Я не придерживаюсь диеты. Ем все, что и раньше. Даже мандарины и шоколад. Пью чай с молоком. Иногда латте. Муж приучил меня к полезной еде. Всегда есть суп, салат из свеклы или зелени, много воды, магнитной и медовой тоже, иногда завариваю манжетку, обязательно чернослив, финики, инжир, орехи - но по чуть чуть, по 5-6 штучек за раз. Не больше. Ем пергу и маточное молочко. Это хорошо держит уровень гемоглобина. И в беременность ела. Каши разные, включая полбу.