и поделитесь продуктами которые вы ограничивали на гв, на что может быть аллергия или какие-то побочные?
Лучший комментарий
Комментарии
Ни в коем случае молоко не пейте и кефир. После кефира у нас первые колики начались. А потом пила чай якобы для лактации с молоком, и тоже колики были. Врач поздно сказала что нельзя пока молочку. После отмены - колики прошли.
Я все ела как до родов. Ни аллергии, ни колик не было.
картошка, капуста - газообразующие продукты, горох
свекла
вообще все красные и оранжевые фрукты овощи
сухофрукты
газированные напитки
Орехи для лактации хорошо ,но только не больше 2-3 орешек в день
Цитрус ,шоколад ,икра ,мед -аллергены сильные а так особо ничем не ограничивала ,капусту ,рис не ела и не ем по сей день с ними в животе беда,ограничивала первые 2 месяца
цитрусы, шоколад, какао продукты, орехи, яйца, манка еще мне врач первые месяцы запрещала перловую пшенную крупы
Сына сыпало, когда я ела красный болгарский перец. И ещё болел животик на сметану и капусту.
В общем, на мой взгляд все вполне логично)