привет всем. Подскажите что вы кушали,чтобы повысить белок??
Марина ГусеваМама сына (8 лет), беременна (29 нед.)привет всем. Подскажите что вы кушали,чтобы повысить белок??привет всем. Подскажите что вы кушали,чтобы повысить белок??
Mia·31.03.2017В ожидании первенца @arabella_22, каждый день 200гр мяса нужно кушать , орехи 😬Отметок «Нравится»: 00 Ответить
qasimova g·31.03.2017Ещё есть белковый коктейль Nutrydrink, в аптеках продаётся)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
MominLove·31.03.2017Мясо- говядину, печень, гречку, фасоль стручковая, молочка- яйца, творог, сметана. Самое главное- не жирное!! Сметана 10-15%, кефир 1,5-2%, творог до 5%. Мне диета помогла, белок до нормы поднялся, на мясо пришлось налегать, хоть и не очень хотелосьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Дарья·31.03.2017Мама сына-младенца Мне в первую беременность рекомендовал врач есть мясо отварное, яйца, варенье, и печь блины на детской смеси 😝😝😝. Но белок, так и не повысился(((Отметок «Нравится»: 00 Ответить
univers·31.03.2017Мама дочки (2 года), беременна (21 нед.) Чечевицу можно ещеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
klimenkova·31.03.2017Мама сына (10 лет), беременна (7 нед.) Яйца, куриное филе, гречку. В интернете посмотритеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Запись из каналаПланирование беременности
Mia·
В ожидании первенца
@arabella_22, каждый день 200гр мяса нужно кушать , орехи 😬
qasimova g·
Ещё есть белковый коктейль Nutrydrink, в аптеках продаётся)
MominLove·
Мясо- говядину, печень, гречку, фасоль стручковая, молочка- яйца, творог, сметана. Самое главное- не жирное!! Сметана 10-15%, кефир 1,5-2%, творог до 5%. Мне диета помогла, белок до нормы поднялся, на мясо пришлось налегать, хоть и не очень хотелось
Дарья·
Мама сына-младенца
Мне в первую беременность рекомендовал врач есть мясо отварное, яйца, варенье, и печь блины на детской смеси 😝😝😝. Но белок, так и не повысился(((
univers·
Мама дочки (2 года), беременна (21 нед.)
Чечевицу можно еще
klimenkova·
Мама сына (10 лет), беременна (7 нед.)
Яйца, куриное филе, гречку. В интернете посмотрите