Всем доброе утро. Подскажите, где посмотреть объем продуктов, которые ребенок должен есть в год

👂

Мне кажется это индивидиально, моя вот больше 180-190 каши не съест, так же как и пюре

Ребёнок ни кому ни чего не должен. !!! Смотрите сами по ребёнку -сколько ему нужно,столько и съест! Вот лично на своём примере скажу-кормлю дочу в гостях, она начинает капризы с пол порции,подруга и говорит:она уже и так у тебя хорошо поела! Я говорю :нет! для нас это мало! Так что смотрите по ребёнку ,а не по таблицам.

Мы в год ели все)общий стол)

Все что ест мама и Папа

У нас полноценный общий стол. Т.е. От слова совсем. Помидоры/баранина/печёночные оладьи/каша с мёдом .... не даю ничего с сахаром и ограничиваю соль, но мы и сами едим почти все без соли, поэтому без проблем. Отдельно готовлю только завтрак, т.к. Ест раньше нас