Добрового времени суток. Девочки подскажите какие лучше витамины??? Для востановления волос кожи ногтей. Пока кормила дочу видно всё полезное ей отдала😊
@maria2307 так я и написала вам самые хорошие это витамины для беременных. Выбирайте.
Я уже не кормлю. И витамины хочу подобрать для себя @ravayet
Какие в беременность пили те и принимайте. Мне витрум пренатал подходит. Витаминки для беременных они самые сбалансированные и пополняют организм. Вообще их и надо всегда принимать в период вскармливания .
Есть мнение что все поливитамины "из одной бочки", вопрос бюджета, совместимости и вкуса.