Кпц набрала 15 кг не хочу на себя смотреть и как похудеть при гв не понимаю 😡😓🐖🐖
Кому-что😞😞😞 я вот никак не могу набрать хот бы килограммчик😤 кости уже болят, сыночек то и дело бьется об мои кости(((
@gulim1890 😂😂😂 Я сама очень люблю сладкое и у моего сыночка нету аллергии на сладкое, поэтому я себе позволяю кушать сладкое 🤔 хотя для фигуры это капец как не хорошо. Хочу начать бегать когда станет тепло тоже как вариант похудеть 😉
@aijik_aak когда кормишь от сладкого не знаю как отказаться особенно в начале 😁🍫🍫🍫🍫прям и охота сильно
@ilovemybabyyou При ГВ тоже можно худеть. Исключите сладкое, жаренное и жирное. И побольше двигайтесь.
При ГВ наоборот легче худеть.Организм на выработку молока тратит дополнительную энергию. Просто нужно оторвать попу от дивана (заниматься дома или бегать 3р в неделю) и меньше жрать тоесть ПП