Мамочки,чем кормите своих малышей в год на ужин?Интересуют не "банки",а обычная еда.У меня уже фантазии не хватает,что…

Послушаю

Делаем ежики с говядиной морковкой и рисом)котлеты куриные всякие или рыбные или из индейки,гуляш говяжий с гречкой)

я.даю мясо(вареное или котлета)или с овощами или с рисом или с гречкой,иногда с макарошами,ну или рыбу с овощами или с рисом

Овощи/рис/гречка/реже мак.изделия+ мясо/рыба/печень. Блюда из всех этих продуктов)

сосиски из индейки делаю.

Общий стол вечером,но когда жареное что -то то готовлю или рыбку на пару ,ёжики с гарниром

Блин, почему вы все даёте мясо вечером))? Ведь его только днём можно?😬 получаете ваши малыши мясо кушают 2 раза в день? @sasha1414@likahos@natashad@ramm@irina1707@elizavetamogileva

@natashad расскажите пожалуйста как вы готовите печень? И какую)?

@marmalatka кто сказал что мясо только днем можно?

@marmalatka мы днем суп едим,почему только днем то можно?)

@irina1707интернет😂

Я запекаю овощи с фруктами) брокколи, тыква, картоф, морк, груша, яблоки, курага, изюм

@sasha1414 ну ведь не больше 50гр в день) а это 2 маленькие тефтельки))

Мясо считается тяжелым продуктом для желудка, а ему тож надо отдыхать. Поэтому ситается что сясо ток днем

@marmalatka ну я если честно так не заморачиваюсь и даже никогда не взвешивала ничего,днем едим суп на курином бульоне,там может даже курица быть или фрикадельки,а вечером всегда мясо с гарниром или овощами,по разному)

@marmalatka Иногда даю блюда из овощей( без мясного), но это реже. Печень говяжья. Либо просто отвариваю и тру на тёрке, либо печёночное суфле. Посмотреть можно по ➡ #едаДавида. Был у меня пост, ниже пролистай)

@marmalatka да 2 раза,но разное и по немного

@marmalatka интернет это зло,не верь ему😂

@likahos про мясо в инете верно написано. Любой диетолог и даже любитель пп так же скажет. @marmalatka Вечером лучше делать легкую пищу- в основном овощи, фрукты, пока маленький можно йогурт или творог с фруктами. Кстати, картофель тоже особо не желательно как и макарошки. Если прям углубиться, то коротко могу сказать - мясо желудок очень долго переваривает и получается малыш ложится спать, а желудок работает. Как сказала @emrald ему тоже отдыхать надо

Ага @lacossst а технологи по питанию врать не будут ☝🏻

@emrald верь им 😆 хоть что-то в голове да осталось после 5 лет учебы ))))

А каши кто нить даёт вечером? Вот у нас обед в 2, полдник в 6 и ужин в 9, как бы мясо давать в 9 мне кажется поздно) вот что ещё меня смущает) @lacossst но и йогурт мне кажется что тоже не подойдёт для ужина, слишком голодно мне кажется) а вот овощи(кроме картофеля) или кашу, самое то))

Я кашу вечером даю

@marmalatka я даю два раза,на это много причин!и стараюсь чередовать ужины,то рыбу,то овощи и тд.у вас слишком поздний ужин поэтому мясо в 9 и я бы не дала.наш ужин в 6-пол7.на ночь смесь около 100гр просто чтобы уснула.

@marmalatka йогурт можно с фруктами давать )) будет достаточно сытно. Каши можно на ужин, особенно если легкие или хлопьями 😉