Девочки,помогите советом! Вечером, а особенно перед сном ноги будто немеют. Не знаю, что с этим делать. 😫Прям нервничаю…

попробуйте под ноги подушечку класть и контрастный душ именно ножкам делать.

@mrs1916 я вот тоже думаю про подушку. Только плохо представляю как со всей этой конструкцией спать на боку😞

@mrs1916 а контрастный душ перед сном попробовать?

@yulya_malinka а вы как в душ идете делайте) а поо подушку..то я в течение дня бывало если сижу или прилягу - тогда и подкладывала под ноги.)))

@mrs1916 спасибо 🌺

спросите у врача, мне магний назначали, у меня ещё судороги были иногда, после курса магния все прошло

@lelih1 спрашивала вчера... Сказала,что срок пограничный и уже ничего не назначают😏

Хотя, когда я с дочкой ходила беременность, нам и витамины назначали всю беременность пила... Сейчас пью только йодомарин