Привет девочки 🤰🏼Я тут у вас новенькая 🤗у нас сейчас 1 ⃣6 ⃣неделек👼🏼❤очень буду рада новым знакомствам 😀расскажите…

3.8 кг😅

2,5( за всю беременность ) токсикозушко

Я тоже на этих неделях была в минусе) за всю беременность 6 кг набрала, из них сын 4) но я изменила рацион питания, наверное поэтому так мало набрала, потому что токсикоза не было со всем)

У меня в первую бер. Токсикоз был жуткий до 16нед...и за это время я даже скинула 2кг. За-то потом по 4кг.за месяц набирала...очень хочется в эту бер.. набрать поменьше

@anastasiya_olegovna, вот и мне сказали вредностей совсем не кушать )токсикоза тоже совсем нет)надеюсь немного набрать за беременность 😉тьфу тьфу...

@anastasiya_olegovna Супер! Как вам так удалось так мало набрать ? А какой рацион у вас был???

@lubov01, какая у вас разница маленькая между детками ☺️у меня совсем токсикоза не было😏кушать вначале совсем не хотелось,а сейчас хочется всееее😂надо держать себя в руках😀

@lubov01, меня очень тянуло на сладкое, но я старалась его есть именно в утренние часы и мне врач говорила, что если хочется вредного, то скушай с утра ) начала питаться правильно, исключила жареное, кушала только варёное и запечённое, из-за этого и порции намного уменьшились, потому что не фанат такой еды😂😂 😂последний плотный приём еды был где-то в 18.00, после ела только фрукты, налегала на гранаты) следила за тем сколько пью воды) вообщем отнеслась ответственно😁 все подружки набирали за беременность под 20 кг, я очень испугалась этих цифр, поэтому начала себя контролировать) хотя до беременности чуть ли ни каждый вечер какую-нибудь дрянь жрала, особенно была фанатом чипсов 😂

@anastasiya_olegovna спасибо, надо тоже заняться правильным питанием , темболее скоро лето много вкусностей полезных будет

@anastasiya_olegovna, вот и мне так же врач сказала)но иногда хочется чего-то вредного,могу позволить себе немного)я ем овощные салаты в любом количестве и многофруктов🍎🍏🍐у меня склонность к полноте и если я наберу лишнего,то скинуть будет ооочень сложно !!

@dasha-apple да разница очень маленькая, мы конечно хотели второго сразу но думали, что чуть позже после отпуска получится, но мы не расстроились, что так вышло!конечно очень переживаю что будет очень тяжело т.к никого рядом нет

@lubov01, в этом есть и много плюсов👌все будет хорошо,не переживайте,вам нельзя 😉

Я за первую бер набрала 20кг, это учитывая что токсикоз был до 13 недель, сейчас токсикоз уже отпускает и пока 0,5гр набрала))

@alena5, тяжело уходили набранные кг?мне сейчас кажется, что это так много, 20 кг😱

@dasha-apple, нет) через месяц их уже небыло) как говорила моя врач я очень худая, с первой бер вставала на учет 48,8 при росте 173см) по-этому на мне их было почти не заметно, как говорил мой муж появились только щеки и ляжки😆сейчас встала на учет вес 50,8кг хотя первому всего год и месяц) так что при желании все можно скинуть и не скажу что я прям очень сильно старалась)

Два кило набрала на вашем сроке

@dasha-apple спасибо😊

За всю набрала 20 кг , после родов моментально похудела , сейчас вешу на 3 кг меньше чем до беременности

@nadya9637, как здорово 🙏🙏🙏вот бы у всех так было ☺️☺️

Я сначала похудела с 52 до 49(на 12 неделе). А теперь набираю, уже 51,2))

@ekaterinastep1989, у тебя был токсикоз ?)

@dasha-apple, я просто в спорте , мне нельзя быть пухляшом