Есть такие кто страдает на боли в спине? ( подозреваю связано с нагрузкой ношения ребёнка) Как…

У меня первые месяцы была жесть...ходила на курс массажей) немного полегчало. Сейчас хожу постоянно в зал и подкачала спину, почти не болит

Мне помогла гиалуронка с хондроитином и йога. Начните с йоги для начинающих с ютуба. Без усилий. Через несколько дней увидите разницу. Если не пройдёт, то тогда к врачу, назначают МРТ, УЗИ сосудов, препараты. Но можно сначала попробовать именно йогу, меня она спасает. Ну и после врача я стала гиалуронку пить с серой и хондроитином, легко стало, сейчас забросила все, снова болт, но в шее, это мои больные места(

Я сделала мрт, оказалась протрузия. Найдите причину для начала

Помогли массажи в Институте вертебрологии, массажист Иван. Он мою спину вылечил после родов. До него, повернуться не могла без боли.

Мужу также спину в норму привели.

@amina1, это на баггоутовской? Верно Гугл выдал?

Делала МРТ, уколы, таблетки, витамины. У меня так болела спина, что в один прекрасный день я не смогла ходить. Нужно найти причину, в моем случае массажи были противопоказаны.

@natalidudko, а к какому врачу, где были? Да я тоже боюсь просто взять массажи и лечить не понятно что, уже так один раз нагрела спину а были почки воспаленные, на этот раз по автомат пошла сразу к урологу, сделали УЗИ почек все ок по его части, сказал на неврологию больше похоже, ищу врача не хочу идти куда попало- тратить время, с ребёнком его и так сложно найти

Я ходила по знакомству к невропатологу в медгородок на Гната Юры, пару раз. Она назначала лечение и направляла на МРТ. Это было пол года назад, стыдно, но даже не помню как зовут. Если найду записи, обязательно Вам напишу. Очень толковая женщина.

С операбельной грыжей диска выносила, родила и няньчу дитё. Нужно знать врага в лицо и заниматься своим здоровьем, идите к врачу в любом случае.

@elektromonterka, это я знаю что нужно идти к врачу, я спрашиваю контакты возможно у кого есть, уж больно по гинекологом знаю что такое идти к кому попало- не хочу тратить ни время ни деньги!!!Спрашиваю контакты врача.

Вам сначала нужно к терапевту( или к семейному), вы же не знаете точно что у вас. Я, например, была искренне уверенна, что простудила почки, а оказалось - грыжа! Врача бы вам со своей проблемой подсказала, но больно далеко вам от Киева к нему.@myroslavka

@elektromonterka, я была уже у уролога, делали УЗИ почек, да чтобы исключить пиелонефрит. Сказал уролог что похоже на неврологию. Ок перефразируя вопрос в ленте, спасибо с любом случае что не проходите мимо 🙏🏻

Тогда киевлянки вам в помощь! @myroslavka

Да, верно. Это филиал недалеко от м.Лукъяновки, за ТЦ Променада. Там можно проконсультироваться предварительно, если хотите. Но я сразу к массажисту пошла, он сам все понимает и чувствует.

@amina1, спасибо большое вам, едем вечером 🙏🏻

@myroslavka, не за что! Будьте здоровы!