вопрос-как,КАААК остановиться и перестать жрать сладкое в немеренном количестве и вообще жрать на ночь!???Со мной такого…

👂 тоже хочу знать 🤕

Хотела написать такой же пост 😉 никак не закрыть рот и именно на сладкое тянет с неимоверной силой 🙈🙈🙈

Я наоборот в последнее время забываю есть

Не покупать и не приносить домой сладкое;)

@tatabatata приносят и покупают без моего участия,меня никто не останавливает даже😖

@cherkasova_an, садисты! 😔

@marufann да я вот в течении дня как то тоже не особо,всё некогда да и не тянет особо,а как только уложу ребенка и наступает ночь...

Нет стимула, надо его заиметь...

@juliya1216 действительно нет!Потому что вроде как и не набираю в весе,аллергии тьфу тьфу тьфу ни на что нет у малыша...

Думаю,что нужно немного пост пособлюдать.

@byankola именно-не закрыть рот,

уже и вкуса то особо не чувствую и удовольствия то особо не получаю, извращение прям какое-то 😭

Переезжайте жить в студию и риск разбудить ребёнка фантиками здорово вас простимулирует 😂👍

@cherkasova_an а я днем ем и ем это сладкое:(( но думаю это оттого, что сплю мало - вот и организм компенсирует :( надо идти в зал , тогда намного проще отказаться !

Сижу, как преступник зефирку жую, а тут вы пишете! Разоблачили!😳

О, отлично, что напомнили, пойду за конфеткой 😏

В 3 месяца закончили ГВ и как рукой сняло 😂

Главное должен произойти "военный переворот" в голове. Эт я в хорошем смысле этого слова. Пищевое поведение называется. Сейчас вы просто пытаетесь заесть свой стрес, получить этот долгожданный гормон радости - эндорфин по-моему. Но какой ценой! Цитата Саши Васильева: "Девочки, минуты радости во рту- ГОДЫ на бёдрах!" Полностью поддерживаю!

Ха, когда ответ найдёте, мне тоже расскажите пжста)))) я не могу остановиться! Порции съедаю больше мужа! И потом еще второе, третье.. и компот 😊

Я тоже так делала, это гормоны я думаю

Пью воду с лимоном, как только хочу съесть что то, пью

@olga_picho вот это реально дельный совет!

@lyno @inataly @harakka @byankola