ітак 2 день мого переходу на пп)

я все ніяк не зроблю заміри себе , та ще й і важилася останній раз в січні (але вага після пологів стоїть) ((( цікаво ж чи будуть здвиги)

сьогодні було легше і цікавіше)

головне для мене продумати, що готувати) і виявляється мені дійсно цікаво готувати саме корисну їжу) на соблазн вже не ведуся (єдине, що манило - це манник, який спекла чоловікові, він такий пишний і гарний, що пару раз слюньми вдавилася) але встояла) привчаюся пити воду) сьогодні напевно 1,5 л випила! нирки шоковані і почали працювати (стільки раз пісяти я бігала тільки на останніх термінах вагітності! хоч би старі камні не пішли знову)

моє сьогоднішнє меню:

вода

кава з молоком без цукру + дієтичні ватрушки

салат + варені яйця

кава з ватрушками

мед

банан

яблуко

куряча грудка запечена з овочима

салат

вода