Предлагаю вам приготовить своим карапузикам вкусный и полезный овощной гарнир.
Такой гарнир раньше давали в детских садиках и детки с большим удовольствием его кушали.
"Кабачки тушеные с морковью и зеленым горошком"- с 10 месяцев
✨100-130 гр кабачка
✨50 гр моркови
✨чуть-чуть лука
✨1- 2 ст.л зеленого горошка
Кабачки очистить и нарезать мелкими кубиками.
Морковь натереть на терке.
Лук мелко нарезать.
Замороженный горошек промыть.
Сложить в кастрюлю: кабачки, морковь и лук.
Залить овощи небольшим количеством воды и тушить минут 7-8.
По желанию немного посолить.
Добавить горошек и тушить до готовности овощей.
Для вкуса, за 5 минут до конца варки можно добавить 1 ч.л нежирной сметаны.
Вкусный, нежный и полезный овощной гарнир готов!!!
Пора звать малышей!!
Для совсем крошек, готовые овощи можно измельчить в пюре.
Приятного аппетита😉
#менюшкаилюшки
#менюшка_илюшки
#ужинилюшки
#гарнир_илюшки
@sviridova7777купила вчера..будем пробовать..ну просто я как то с опаской к нему относилась..они же не дачные..от куда их везут..хотя с виду такие красивенькие..свежие.
@tany11.02, на рынках посмотрите. Я на москворецком рынке за 50 /кг последний месяц покупаю. Это мой любимый овощ.😊
@tany11.02 на вид обратить внимание. Без болячек, черноты, не мягкие- упругие. Можно понюхать- немного пахнут травой.
@olesiamama а научите как их выбрать? Мы кабачки любим. Но уже не где их брать.. А я что то побаиваюсь их в магазине покупать..
@olesiamama которые продаются во фруктовых отделах? Маленькие? Они вроде говорят типо Китай и тд..
@tany11.02 беру в магазине. Но не всегда встречаю хорошие и свежие. Когда их вижу-тогда и беру
Большое спасибо! Сын как раз ооочень любит именно овсяное! Завтра попробую!
@kaplia Предлагаю вам приготовить очень вкусные и мягкие овсяные печеньки🍪. Готовятся быстро и просто.
В них есть единственный минус - они быстро исчезают)))) Илюшка тоже их распробывал, и теперь с удовольствием хомячит (даю вместо покупных детских печенек). 🔸80 грамм сливочного масла 🔸2 яйца 🔸1 стакан овсянки 🔸5 столовая ложка муки 🔸4 столовой ложки сахара 🔸1-2 столовой ложки сметаны 🔸1 чайная ложка соды
Растереть размягченное масло с сахаром, добавить щепотку соли, сметану и яйца. Все перемешать.
Немного растереть руками овсянку (если крупная) и добавить её к массе.
Засыпать муку и гашенную соду. Все перемешать. Выкладывать ложкой на противень с пергаментом. Запекать 15 мин при 180 градусах.
Приятного аппетита😃
#выпечка_илюшки #менюшкаилюшки
@kaplia с выпечкой не дружу))) есть проеренный рецепт овсяного печенью для рукожопа как я))) #десерт_илюшки
Олеся,не могли бы Вы написать рецепт творожной запеканки малышу? Который бы подошёл для первой пробы. Хочу попробовать приготовить.
Очень была бы благодарна за рецепт простого печенья или булок. Сын очень любит. А время особо нет.
Здравствуйте, Олесь,может у вас есть рецепт вкусного постного салата? Для взрослого
@olesiamama вот я там и охочусь!😂 девочки из Перловки, кто где видел замороженый горох??
@olesiamama ну вот все известные марки! Чтоже у меня не продают замороженый горох😂😂😂
Какой фирмы Вы горошек берете? У нас на районе мороженого гороха нигде не продают😖😖 так бы сварила малышу!
@mamarity538 напишу. Как на пенсию выйду. Пока некогда. Сейчас надо образовательную программу писать, статьи в журналы и сборники. Короче по работе полно всего)))
@nastenochka07 да летом милое дело все овощи есть с огородов...ммм прям красота детям готовить
@olesiamama, просто всегда смотрю фото ваши и рецепты и кажется,что это всё прям домашнее😅задумываюсь о том,как хранить запасы на следующую зиму.
@nastenochka07 с огрода ничего))). Горошек замороженный покупаю, кабачки и морковь тоже
О отличная идея ! Полезла в морозилку кабачок доставать