Мне глицин помог. Сон с ним стал лучше

Думаю может правда молока попить))

Вот и я сплю словно дремлю, ложусь в 1-1:30 и встаю в 5-6 и похожу и опять ложусь. И в 9 во все встаю)))

Не помню когда нормпльно спала... мне кажется как недель с 18 началась бессонница, так и до сих пор(

Молочко с Барни тема😁🐻

Мне кажется я плохо спала в беременность в тот период когда часто хотелось ночью 💦 и после 30 недель, когда уже страшно и неудобно😄

Видимо на работе устаю сильно(

А я наоборот. Прихожу с работы, поем плотненько и засыпаю с 7-8 вечера, так и дрыхну. Иногда ни кушать приготовить встать не могу, ни помыться даже 😀 как будто пьяная))) ругаю себя, что не могу ничего по дому сделать, все сплю и сплю 😀😀

Аналогично !

Уже последние дня четыре так, планирую на ночь пить теплое молоко с медом !)

@zabirova95, вкусно! Надо попробовать☺️

А мне молоко с печенькой помогает )))

На здоровье)

@hellena82, точно,валерьянка! Вот ещё чего не пробовала. Спасибо!

@nastena1990f, спасибо! Обязательно куплю,все никак руки не дойдут)

@happiness_inside, то есть это нормально,в общем?:))) ок,спасибо!)))

Ой, я на таком сроке была летом! Это был ад! Я ночью спать не могла, высыпалась днём, а ночью сериалы смотрела 😆

Я на ночь пью Магнелис и валерьянку. Только тогда с горем пополам засыпаю.

Я за ночь тоже встаю раз по 5-7, а ложиться спать вообще боюсь, все болит, за день с сыночком напрыгаюсь ( у меня 29 недель)

На вашем сроке мне очень помогала подушка для беременных. Недель до 30 только на ней и спала, крепко и долго) после 30 ничего уже не помогает