Девочки, всем привет! А кто то ходил Леди тонус на Навагинской???? Хочу подкачаться, чуть схуднуть,…

Девочки, всем привет! А кто то ходил Леди тонус на Навагинской???? Хочу подкачаться, чуть схуднуть, но не знаю куда идти и с чего начать?🤷‍♀️🤷‍♀️