Девочки, подскажите пожалуйста, какое льняное масло можно и возможно употреблять, какое полезное???

Любое. Я брала не рафинированное. Пила всю беременность утром и вечером. Запоров не было вообще👍🏻 в темной бутылке берите и в темноте храните,но не в холодильнике.

По 1ст ложке.

Вот только вчера была передача. Нужно брать часто в тёмной таре и смотреть чтобы было не старое.

@elenka-ufa, @naumkapuziko, спасибо девочки!!!

@krisssmarion, это со дня изготовления?

Я наоборот вычитала что 5 мес со дня изготовления