Девочки, милые, скажите, что вы кушаете на моем сроке? Я целый день ем и ем😫 вроде уже наелась, а…

Я ем часто,но по чуть чуть,в перерывах ем много фруктов яблок,гранат и груш особенно..тоже постоянно голодная,но жирную пищу не перевариваю,кушаю лёгкую еду

@alinkadavydova, я тоже кушаю фрукты, но даже самый питательный банан не помогает удалить жажду ненадолго 🙊

@margarita192 вот это да))а сколько в весе прибавили уже?)

@alinkadavydova, 5кг) а вы?

@margarita192 и вы переживаете)))у меня уже 11 кг и я как то не заморачиваюсь,главное отеков нет)))мне суждено полнеть при беременности, с первым у меня +25 кг

@margarita192 что самое интересное ограничиваю себя,не думаю что от фруктов вес такой,воды пью очень мало....с гином сошлись на том то запоры,опорожнения происходит раз в 2-3 дня,поэтому и вес

@alinkadavydova, ого, а ребёночек большой родился первый?) а после получилось восстановить вес?)

@margarita192 ребеночек при росте 51 см весом 3780

Богатырь)))

Вес...большая часть после родов ушла..кг 8 оставались лишние ушли за время гв ))поэтому восстановилась быстро)

@alinkadavydova, вот это да) вы молодцы 👍🏼 а я очень переживаю, что кушать постоянно хочется)

@margarita192 если организм требует лучше не отказываться,мы ещё поголодаем после рождения))поэтому кайфуйте )))

@alinkadavydova, да я уже не знаю что и кушать то ))

@margarita192 всё да по чуть чуть)))и полезное)))

Я не вижу смысла отказывать себе,тем более если вес 5 кг всего))

Главное чтоб в организме не задерживались, у меня вот проблемы запор,геморрой, поэтому кефир груши чернослив это мои обязательные ингредиенты))

@alinkadavydova, спасибо) пойду кушать 🥗🍮🍢🍱🍔🧀

@margarita192 приятного аппетита))

@alinkadavydova, спасибо 🤗

Я ела и ем когда хочу)) не ограничивала себя, могу и ночью покушать)) не боюсь поправиться))

@mendibaeva, да я поправиться тоже не боюсь, боюсь, что ребеночку будет тяжело от веса )

А я почему то ем, как и до беременности. С утра, в обед, ужин и на ночь может чаек с чем нибудь...

@katicha, я до этого тоже кушала нормально, как раньше, а недели 2 уже, как ненормальная 🙊

Кушать стараюсь 5-6 раз в день, на завтрак каши, творог, яйца, потом фрукты, на обед супчики/макарошки, на полдник фрукты, орехи/творог, на ужин салаты с мясом. Перед сном кефир/йогурт. Голодной не хожу, но всегда ела немного. Прибавка веса сейчас 2.7 кг

@mamamu, 2,7 так мало, а у меня уже 5))

5 тоже немного:)

@mamamu, но я их не ощущаю ) думаю это пока главное)

Конечно, главное самочувствие хорошее чтобы было!

@mamamu, это да👍🏼

@zemfirochka, и справиться с этим нельзя 🤗