Пп + диета " Любимая " - 21 после родов

Что за диета?

Вы супер!!

@petrovasvetlana754 спаибо большое

А спорт был?

Блин за 3 мес 20 кг это круто!

@arevikvigen диета конечно жестокая, а сидели на ней 7 дней или больше?

@petrovasvetlana754 только прогулки с ребенком 😊😆!

@petrovasvetlana754 два раза по семь дней. А феврале и в марте . Еще одну и подсадную собираюсь в середине апреля

@arevikvigen, два раза???? А в остальные дни как питаетесь? Также ПРИМЕРНО?

В основном ем все вареное масло и соль добавляю очень редко. Жаренное и жирное не ем вообще. От сладкого отказаться так и не смогла.

@laurelia да два раза по семь дней

Вы вон еще какая молодец

.может и я глядя на вас наконец закончу начатое)))

@pluhina_ да вы что? Смотрите на меня и на вас. С вашей фигурой я была бы самой счастливой ))))

@arevikvigen на комплииенты не напрашиваюсь,но это удачные ракурсы)есть косяки которые надо убирать.а так спасибо,мне как человеку с комплексами на этль счет,очень приятно

@pluhina_ всегда пожалуйста))))

@arevikvigen, 👍👍👍💪💪💪💪💪стоит только захотеть )) тоже ПП)) в роддом ушла 90 , с роддома пришла 85, за 2 дня ещё минус 5, до беременности вес был 80. и сейчас 63)))

@malyatko85 вы молодец 👍👍👍✊