Za nedelu skinula -5.600kg 🙈😁
@ruvinovagul, herbalife qovnuciy! Nevkusniy da sozdu zulm cekirem amma hec hele 1 gun axra kimi de diyana bilmemiwem vseravno😭 koqda nacinaete v sleduwiy raz? Ya xocu s vami, seryozno! Ya qotova zavtra nacat s utra poydu Zakuplus ovowami i fruktami
@ulya_khan, herbalife ne pomogaet je i ne vkusno , moya pdoruga xudela s herbalifom no nifiga! Daaa ne xowduuu skolko xocew voprosov zadavay))da 10 dnei prowlo , ewe ya ne poprasilas tak je ves stoit posle poxudania)) xota inogda mogu pozvolit sebe kusocik xlebuwka na zavtrak)) ito kogda tendir goraciy a tak net))))
@ruvinovagul, 10 dney posle dieti prowlo? Ili vmeste s dietoy? Vo vrema etix 10ti dney kak dviqalsa ves? Izvinite za mnoqo voprosov prosto dieta menim yarali yerimdi😭 herba life almiwam icirem iyrene iyrene axwama uje pozuram dietani😭ustala ot etogo
5.600 eto superskiy rezultat posle takoy dieti. Na belkovoy ya moqla maksimum 4 kg sbrosit za nedelu , i vrezultate hem tez bezirdim, hem potom ves stoyal lap hevesden duwurdum, hem vecno ac qalirdim, u mena mnoqo liwneqo vesa 3-4 kq dla mena malo za nedelu posle jestkix diet
@ulya_khan, a ya tak i sdelala s podrugami hahahah) mi vse derjali vmeste 4 devocki 😅 kto bolwe skinit)))) kak govoritsa bir birimiza acig verirdik))) hahahaha ))) ya ne budu jdat meseccc)) nedelu podojdu i vse)))) u mena uje 10 dnei prowlo, xocu opat sest na neyo )))))
@ruvinovagul, budete prodoljat etu dietu? Napisali mojno delat maksimum raz v mesac, no ya scitayu cto dieta vpolne nasishena vitaminami, pochemu bi i ne prodoljit? Nedela sliwkom malo. A ya na 30😞😞 pricem posle rodov toje popravilas ewe xuje cem vo vrema br😞😞 prosto naprimer na belkovoy diete licno u mena so 2oy nedeli ves dolqo stoyal, vidimo ot toqo cto metabolizm slabel, ot toqo cto kushala redko v tecenii dna, tak townilo ot tvoroqa cto casto prosto ne ela i propuskala. A tut qrubo qovora kushaesh skolko vlezet i vse samoe vkusnoe! Mojet ustroim marafon?😂 ya seryozno, dla motivacii, a to ya sama takaya bezxrebetnaya, dozumum yoxdu😭
@ulya_khan, vot ya bila v woke cesno govora) ya govorila et besmisleno derjat, no poprobivala viju za odin den 500 gr, potom na sled den 800 gr, potom 1 kilo i prodoljilaaaaa 😁🙄 i bilaaa v woke i wa raduyus kak malenkiy rebenok 😅🙈
@ulya_khan, ya voobwe ne cuvstvovala golod, kuwala ves den frukti😍i mnogo vodi pila, kajdiy raz po 2 stakancika! Cuvstvocala seba ocen xorowo i legko 🤗 moi podrugi na ney toj poxudeli, kto 8 kg kto 7 kto 6🙄 u kajdogo svoy organizim. I na samom dele dieta prosto super, ya ne na kakoy ne mogla sidet, no na ney tak legko 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻ya poprasilas posle detey na 20 kg 🙈poetomu dla mena skinut et 6 kg bilo scatya 😂 budu prodoljat konewno 😍😍😍 u mena cel poxudet na 20 kg😊udaciiii vaaaaam🌺🌺🌺💋💋💋💋
@ruvinovagul, nikoqda bi ne podumala cto Takoy rezultat mojno polucit posle takoy dieti, v smisle nasishennoy ovoshami i fruktami , k tomu je stolko vitaminov! Ya vseqda dumala belkovie lucwe, vseqa moryu sebya qolodom, tak kak belkovoy pishi osobo est i ne moqu (tvoroq qatiq i td)
@ruvinovagul, super!! Mne nravitsa menu! Obojayu frukti ovowi tem bolee banani i pomidori, dieta pram dla mena😍😍😍 ya eye ranwe nikoqda ne vstrecala. Vi sebya kak chuvstvuete? Samoe glavnoe v obyemax umenshenie chusvtvuete? Budete prodoljat? Sudya po fotke u vas ne tak mnogo lishneqo vesa (po krayney mere kak u mena🙄) i dla vas skinut 6 kg eto dla mena kak 16!! Znacit eto super moshnaya dieta
moya mama ploxogo ne posovetuet₽)))🤗