Девочки привет) Как долго вы приходили в форму после родов(те кто набирал от20кг)? Я набрала целых 24кг, на данный…

27 кг за первую беременность набрала , без усилий и диеты ушли кг за год сами .

24 за вторую беременность, за 2 месяца скинула 9.5 кг на диете Дюкан. Это как раз сейчас .

В бешеной сушке поучаствуйте)))

До сих пор ещё лишние 4 кг, животик подвисает, очень раздражает, но я жру как слон, ничего не могу с собой поделать

До сих пор вес стоит. 20 набрала. С 1 апреля с девчонками свою сушку начнём, гляну на результат, но я жру много, а хожу мало😁

Набрала 28. Только пп помогло

Я за первую беременность столько же набрала как вы(( скинула только тем , что на прогулке не сидела с коляской , а ходила час- два. Больше никаких физ нагрузок не было.

Не переживай, всего 2 месяца прошло. Главное начните питаться как малыш по часам и все в норму придет, ну и конечно же тренажерный зал

Еще рано. Надо подождать

Приходите на тренировки Fitness s baby)

И физ нагрузку подберут и с питанием помогут. Но за 2 месяца все кг и не должны уходить, организм с ума сойдёт)

Лично проверено, за 2 мес минус 10 кг! Можно без спорта.

С большим весом не советую бешеную сушку-сама участвовала: нагрузки адские. Плюс очень жесткое питание, от которого зависит результат

я тоже 25 набрала. сейчас осталось скинуть 10. мы на сисе. спорта 0. уходят сами. в первую неделю резко худела, теперь вес стоит. надеюсь летом на пешие прогулки. блин, овощи не поешь толком (((

диету сфоткала-особенно понравилась каша)))

а что за сушки? воду не пить?

Я набрала 30 , 15 ушло , пп , но щас вес стоит 😕

2 месяца очень мало. У меня до сих пор 3 кг лишних. Но в целом пришла в относительную норму после 5 мес,когда кормить перестала.

Ещё мало времени прошло! Не переживайте! Ещё всё уйдёт😊тем более если сесть на диету молоко может стать невкусным и малышь титю бросит! Так что потерпите ещё)) будет всё отлично👌

Я набрала 25, сейчас кг 5 больше добеременного веса осталось, и то думаю из за ГВ, спортом пока не занималась. Где то после полугода много ушло веса.

Пп и спорт 💪🏻

Примерно поо года и вес стал добеременный, его и до беременности я набрала прилично 🙈

Я набрала 15, худела на Энерджи Диет... сейчас вешу как на свадьбе☺ хотя этот способ многие неодобряют! Мне помогло! Я довольна! В декабре проходила обследование все в норме!

Спасибо всем за советы и поддержку)

Все учту)

Можете посмотреть мои отзывают в инста :krista_brek ) со мной худеют многие девочки после родов на ив ) корректирую индивидуально каждого свою систему питания с учётом аллергий или хрон .заболеваний 💪 без порошков и химии

@aniretake как найти эту девочку инстиграмме?)

На каком сроке ( месяце ) вы набрали больше всего кг?

я со второй бер. набрала 21 кг сейчас доче 3 мес я вернулась в свои 55 кг💪💪1,5 мес на пп дали свои результаты это при том что заниматься я не успеваю ни разу вообще, после первой бер с плюс 17 я год возвращалась к весу но я вообще не держала питание, в моем случае пп делает свое дело)

@aniretake спасибо🌷

А я наоборот за время беременности набрала 11 и из них 10 оставила в роддоме а потом на гв вспухла за 4 мес на 12 кг причем я придерживалась диеты кормящих и ни ела вообще ничего жирного жареного никаких сгущенок банками а в основном супы без зажарок сухари и все в этом роде😂 но потом купила абонемент в спорт зал и питание дородовое восстановила ввела овощи фрукты исключила быстрые углеводы и за 3 мес все сбросила потом еще 3 кг ушло сейчас держусь в одной поре но тренировки не бросаю