Девочки, подскажите неопытной маме. с чего Вы начинали прикорм и затем в какой последовательности…

@splinter-of-love, в 5 месяцев ели только мамино молоко :)))) в 6 месяцев начали прикорм. То, что дали выше, якобы по рекомендации ВОЗ - категорически не согласна. Хотя бы по тому, что молочные каши ВОЗ рекомендует вводить после года и никак не в 6,5 месяцев. Если с весом проблем нет, рекомендуется начинать с овощей традиционных в вашем месте проживания от светлых и неярких по окраске к более ярким. Сначала вводят монокомпонентные пюре, потом можно смешивать 2-4 вида. Кабачок, цветная капуста, брокколи, картофель, сельдерей, шпинат, брюссельская капуста, морковь, тыква. Примерная последовательность к которой я пришла, изучив несколько источников. Картофель, фасоль и горох лучше не одни давать, а добавить немного к другим овощам. Вводить постепенно. Творог вводят после 9 месяцев. Масло оливковое, подсолнечное нерафинированное, льняное, кукурузное, сливочное 82,5% не раньше 7-8 месяцев (большая нагрузка на печень и поджелудочную): начинать с 1 грамма, каждый месяц прибавлять по 0,5 грамма, к году в сутки 3 грамма растительного и 3 грамма сливочного, добавлять в остывшее блюдо. Фруктовые пюре после ввода овощей и каш вводить рекомендуют, чтобы не отказались от овощных, которые более безвкусные. Мясо в 7-8 месяцев (индейка, кролик, курица, говядина/телятина, нежирная свинина - примерно такая последовательность. Желток не раньше 8-9 месяцев, вводить постепенно, доведя до целого перепелиного или 1/2 куриного не чаще 2-3?раз в неделю (через день). Рыба после 10 месяцев (аллергикам после года), начинать с белой нежирной (хек, треска, камбала, пикша, судак). До 3 лет сахар не рекомендуют, ребёнку глюкозы без него достаточно. До года пищу не солить, после с года до 3-х - 2 грамма, с 4 до 6 лет - 5 граммов в сутки.

Кабачек-цветная капуста-брокколи👍🏻

спасибо