полина
polino4ka.85
полина·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
post image

Хоть мы и приболели, но книгу оценили😊

27.03.2017
7

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Юлия
julia.d
Юлия·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Какие программы тренировок помогут подтянуть тело после родов?

post image

За беременность я набрала 23 кг, примерно за 3 месяца после родов без труда ушли 27 кг.

Остались небольшие локальные проблемы с животом, попой и ногами. С сегодняшнего дня решила взять себя в руки. Начала утро без любимых булочек с медовым сиропом 😩 а они так манили...🤤 И, пока Евуля спала на веранде, у меня было 40 мин позаниматься на эллипсе.

Девочки, может вы знаете какие-нибудь действенные и проверенные программы домашних тренировок по 30 мин в день? Мне нужно не столько похудеть, сколько по...

Читать далее →
27.03.2017
2
elinallina @jul_drzd, здорово!! 👍🏻👍🏻 что сбросили, не про аллергию, конечно)) буду тоже ждать возвращение блудных цифр на весах😂
julia.d @elinallina, ну если б не аллергия, я бы точно не сбросила так много и быстро 🙈😂
elinallina @jul_drzd, ну, во всем есть свои плюсы)))
Читать все 7 комментариев →