Ночами ноги сводит,что не могу уснуть(

Магний б6 и бананы меня спасали

У меня тоже сводит,помогает тёплые ванночки для ног и массаж

На йогу ещё начните ходить, мне она помогает

Натирай траксивазином ))) и вперёд к флебологу😉

Понимаю, бывает, это от недостатка кальция и магния. И массажист делать

тоже быо так, кальций прописывали

у меня наоборот от магния сводило. сказали-значит индивидуальная непереносимость...