Девочки милые скажите, что делать? Сводит судорогой ноги, особенно ночью. Спать вообще не могу,…
Девочки милые скажите, что делать? Сводит судорогой ноги, особенно ночью. Спать вообще не могу, устала капец. Пью магний б6 и валерьянку. У кого так было???
Ольга·
В ожидании первенца
У меня тоже сводит, я в душ хожу, погрею чуток икры и под одеяло, а потом ноги наверх большой игрушки закидываю, и все хорошо, засыпаю. Попробуйте, хотя мне все говорят это кальция не хватает.
Рита·
А я под прохладной струёй постою, вроде легче, но потом снова. А вы пьёте что нибудь??
Ольга·
В ожидании первенца
@simka_dgan, пока нет, 28 к врачу спрошу, так как такие сильное только пару дней, раньше массажем мужа спасалась. А сейчас не помогает, мало как только, перестаёт делать, через пару минут все снова.
Рита·
У меня уже два месяца так. А ещё три месяца ходить до родов. Совсем сна нет😔
Рита·
У вас какой срок
Рита·
Всё прочитала)))
Рита·
Рада за вас))) у нас с вами примерно одинаково. У меня 27 недель и 1 день
Юлия·
Мама сына-младенца
я пила магний В6 форте, мне очень помогал)
Надежда·
Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
@simka_dgan, Только сегодня хотела в прегги про это спросить. Тоже спать не могу из за судорог. Ни с первым, ни со вторым ребёнком такого не было .
Алёна·
Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)
@simka_dgan а вы магнелис пьете или именно магний?
Рита·
Моя гинеколог сказала пить магний б6. Типа он лучше. Но что то и он мне не помогает. Эту ночь я вообще не сплю. Как зомби!!!
Рита·
Ужас!!!
Татьяна·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
Мне помогало , когда начиналась судорога-носок тянула к себе и она сразу уходила. Ну и контрастный душ икр. Но кроме судорог, ещё был синдром уставших ног и вот от него я так и не нашла способа избавиться 😬 и пока не родила мучилась
Анастасия·
В ожидании первенца
Кальция не хватает, нужно его пить
Рита·
Вот вчера купила, уже пью. Посмотрим!!! Глаза 👀 болят от телефона!!! Всю ночь))
Рита·
@ta_mi синдром уставших ног тоже присутствует !
Рита·
Надеюсь после родов пройдёт))
Алёна·
Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)
@simka_dgan да, я поэтому и уточнила про магнелис... Он какой-то слабый для меня.
Кальций и магний только в разное время принимать нужно, они друг с другом не усваиваются. И кальций недель до 30-32 только можно. Сама сегодня заканчиваю месячный курс кальция - от ног не помогло (((
Перехожу на магний и очень на него надеюсь)))
Виктория·
В ожидании первенца
У меня так было, ужасная боль! Я налегла на бананы, может они помогли, судороги прекратились! Говорят, что это от недостатка калия, а в бананах его много
Alesya·
В ожидании первенца
У меня так было, я плакала от боли. Пока не начала есть мел