@gri.katrin @mamasinovey @prostodarisha @ket_panina @irreplaceable @jessika поняла, девочки...спасибо, как говорится лучше поздно, чем никогда ...

У нас такой же режим.. только я в 8 не могу встать, в 9 встаю )

Вот все таки ребенок сам показывает как ему надо, мы наоборот не жаворонки совсем, + дочка чем позже встает с утра (9-рановато, 10 норма), тем дневной дольше (например 15-18), да конечно в ночь потом в 23-23.30 , но это определено ее. Если вдруг все сдвигается на ранний подъем, и приходится на дневной рано (какой там 11-12, хотя бы 13-14) тогда она спит дневной мало, капризная, и рано укладываться в ночь тоже не хочет. А у нас так чем дольше спит, тем лучше спит, и уж тем более никогда не бужу, а то..)

И да, днём с ним сплю в тихий час, ибо сама сова и ночью работаю))

Мы по такому же режиму живет, правда ребёнок сам его установил 😅 попала пока не пойму не слишком ли рано дневной сон с 12 - обедать не успеваем, после сна приходится кормить обедо-полдником сразу ...

У нас такой же режим) в 7:30 каждый день) но правда мой ещё в 16:30 спит или один раз с 14-17

Режим-сила)