Всем привет! Мамочки, как вы питаетесь во время ГВ? Я уже не знаю что можно, устала от одного и того…

Сухари да вода😭 тоже устала, никакого разнообразия😭

2 недели и вы уже устали?)) а почему нельзя ? По показаниям или вы сами так решили? посмотрите в инсте пп рецепты

Ешьте все! Исключите явные аллергены: цитрусовые, шоколад, все красное! Ешьте только не все подряд в один день, а что-то съели, смотрите на реакцию! Будьте осторожны с молочным и продуктами, курицей,яйцами! А так Ешьте!)))) Я сама намучалась с этой темой😥

Я ем все по немногу) банан например, печенье, финики)

Терпения вам до 3 месяцев тоже самое было все лето хотела огурцов и фиг а сейчас кормлю и ем все подряд

@katyusha_7172 детки то что получают от сухарей с водой?😣а вы??? Как это для вас?

Из фруктов бананы можно, сухари, супы, мясо, лапша, рис, гречка, котлеты парные, пельмени)

Финики , очень хорошо заменяют сладкое. И для лактации очень хорошо

@ellina83, это я образно😂 хочется всякой бяки) тортика, кфс😂

@katyusha_7172, я на прошлой неделе поела кфс, так у дочи ночью такие жуткие колики были, хотя нам 3 месяца и мы забыли про них, пришлось скорую вызывать и они газоотвод трубочкой газы нам выводили. А потом, я мягко говоря получила от врача нагоняй за свою слабость к чревоугодию🙈🙈

@miraastana я сама так решила, чтобы коликов тоже не было.

ела и ем всё подряд..и так с двумя детьми

@katyusha_7172 нифигасе образно😂😂😂😂 я вчера вкуснейший кусочек торта сьела 🙈 шоколадный, да ещё с вишней🙈🙈🙈🙈 самый вкусный кусочек в моей жизни!!!))

@sofochka2012 а почему огурцы нельзя?

Так мы ждём 9 месяцев своих малышей,а пару три месяца нам не втерпеж ☺️.Терпения вам,от @zkh1011 правильная рекомендация вам.После трёх месяцев все как обычно будете кушать,но тоже понемногу начинайте.Вашей крошке здоровья💖💖💖

Сейчас можете понемногу все есть,выше девушкс писала список аллергенов самых сильных, а колики они будут и от питания как бэ не зависят, это так называемая мигрень новорожденных,вот газообразование это другое дело, тут ограничьте бобовые,свежий хлеб, капусту, картошку

@asikova333 спасибо! и правда ради малышки можно потерпеть

Ешьте всего понемногу. Кроме копченья соленья острого. Мы почти ровесники я ем всё и торты в том числе. Читала комаровского что колики это естественный процесс у ребёнка. Питание мамы не зависит. Я только квашеной капусты не ем. Хотя в роддоме давали. Творог кефир и белок от яйца можно

Не ешьте только то от чего вас саму пучит, сезонные овощи и фрукты можно. Я еле по немногу свежий салат, напитки не пила вообще, но компоты домашнего приготовления каждый день пила. от молока меня саму пучило. моё меню до 3x месяцев: Творог, каши(рисовую,манную), салат свежий,xлеб с маслом, варенье любое, кефир, Супы( кроме гороxового, борща), бананы, ну и все вторые блюда(кроме пюре). Для меня под запретом было всё зелёное и красное. И напитки. Но огурцы свежие и помидоры ела по чуть чуть.

@twiggy1511, ого😱 да я не собиралась, но спасибо за инфу✊🏿

@ellina83, ээх, я представляю какое это было наслаждение☺😂 и как реакция малыша?🤔без последствий?! 🙈

@katyusha_7172, пока вставляли газоотводку, доча орала, но как только начали выходить газы, она резко прекратила плакать и даже заснула.

@katyusha_7172 пока все нормально😬

@ellina83 от них понос у ребенка может быть а пока они маленькие понос страшно для них