Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Dasha pom
Dasha pom
Мама дочки-младенца

Мамули, расскажите какие упражнения или массажик делаете малышу, у массажиста мы и так делать будем,…

Мамули, расскажите какие упражнения или массажик делаете малышу, у массажиста мы и так делать будем, но хочу и сама этим заниматься каждый день, для укрепления. Можно ссылочками, буду благодарна) что я делаю: глажу животик по часовой, выкладываю на животик, глажу ножки ручки, сгибаю ножки к животику и разводим в стороны, в общем все....

10

Комментарии

yuliyabarkova

Юлия

Мама сына-младенца

👂я еще кроме ваших упражнений слегка трясу ручками и ножками малыша(снимает напряжение с мыщц),делаем велосипед ножками.

Отметок «Нравится»: 0
tanya_s_

Tanya

Мама дочки-младенца

Да, велосипед, разводить ножки как лягушонок когда, и так же водить по часовой и против каждую ногу; стопы массировать, каждый пальчик потрепать; на руках пальчики помять, я подушечки прям ногтем слегка придавливаю несколько раз, ну и плечо, предплечье тоже помассировать; "обнимашки"-делать руками, чередую правая-левая сверху-снизу; для развития межполушарного взаимодействия соединять правая согнутая нога с левой руке и наоборот (крест на крест короче); животик массировать; ну и в конце на расслабление мышц потрясти ручки-ножки.

А ещё на массаже нам делали брала в одну руку обе ее ручки, в другую ножки обе, соединяла руки и как бы качала ребёнка, он почти садился на попу при таком качании. Не знаю как описать правильно.

Отметок «Нравится»: 0
tanya_s_

Tanya

Мама дочки-младенца

@yuliyabarkova, ⬆️

Отметок «Нравится»: 0
tomi_p

Тамара

Мама дочки-младенца

https://www.instagram.com/massagist_vidnoe/ вот массажист, упражнения показывает для разных частей, там пост есть "путеводитель по тэгам"

Отметок «Нравится»: 0
daria.pom

Dasha pom

Мама дочки-младенца

@yuliyabarkova ,спасибо)

Отметок «Нравится»: 0
daria.pom

Dasha pom

Мама дочки-младенца

@tanya_s_ , ого какие вы молодцы, я поняла когда ручки ножки сводишь и как бы качаешь, ещё на на таз так же калыбельку делаешь, это я у Семеновой видела. Я пока ещё многое боюсь делать, мы маленькие, но вот уже нужно начинать целый комплекс)

Отметок «Нравится»: 0
daria.pom

Dasha pom

Мама дочки-младенца

@boldyreva_tatiana_kons_po_gv_akev ,@tomi_p , девочки, спасибо вам)

Отметок «Нравится»: 0
ksushka0704

🌺🌼Оксана🌼🌹

Мама дочки-младенца

купание самое хорошее для деток,мышцы расслабляются и детки кайф получают..

Отметок «Нравится»: 0
la_taburetta

Ксения

Мама дочки-младенца

@tomi_p 👍

Отметок «Нравится»: 0