Началась новая неделька 😍 💖 А вместе с ней ночные судороги 😒 Девчата, у кого сводило или сводит…

У меня были пару раз судороги,а сейчас просто перед тем как ложиться спать гудят жутко ноги😬и мучает бессонница...от этого никуда не деться(

Г выписывает магний б6, но всё равно сводит. Как начинает сводить, надо тянуть носок на себя, а пятку наоборот( от себя), проходит быстро.

Мне помог магний В6, с первого дня, ночью никаких судорог и ноющих ног,

@natashad @milla_navruzova магний пью, но от этого дела что-то не спасает(

пить магний,но меня это тоже не спасало😕потерпите,скоро это закончится😄

@torryg @yaroslava64 вот и я уже думаю, что остается только ждать "назначенного часа")))

У меня сводило ноги постоянно , врач приписал магнелис , я месяц пропила и все прошло )

У меня когда сводило ноги, я тянула стопу пяточкой, мне помогало 😊

мне прописали кальцемин, больше тьфу тьфу не просыпаюсь от судорог. когда сводит ноги это необязательно дефицит магния, так же и кальция может быть.

Как сводит ногу сразу встаю с кровати, тут же отпускает)

У меня такая проблема... но это если я сильно потяну ногу, поэтому стараюсь не тянуть

@kyznetsova690 @yulyaka_ya @dream_1 @inno4i @katicha спасибо, девочки 🌸 😊 здоровья всем крепкого 💪