Вот вы мне скажите, во всех витаминных комплексах все витамины и минералы в одной таблетке! Но некоторые витамины не…
Вот вы мне скажите, во всех витаминных комплексах все витамины и минералы в одной таблетке! Но некоторые витамины не совместимы с минералами , некоторые минералы подавляют витамины! И принимать их нужно в разные промежутки времени отдельно друг от друга! И польза от таких сводится к нулю ! Выбрала на iherb optima women - блин , там все в кучу и пишут что состав такой хороший! ? Ниче не понимаю .... но с другой стороны, я не нашла Правильных витаминов . Может вы мне посоветуете ?
Катерина·
Мама дочки (2 года)
Алфавит. Они на 3 таблетки разбиты по совместимости
Гульнара💐·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Вы же кушаете еду натуральную вместе и не отделяете кальций от железа 🙈🙈🙈 В натуральных БАДах если они сделаны без добавления синтетических витаминов все усваивается прекрасно. Это синтетические витамины могут мешать друг другу. Конечно надо стараться разделять железосодержащие препараты от кальцийсодержащих, но не доводя до абсурда.
anastasya·
Мама дочки (2 года)
@gulnarkatatarka, а вот как , теперь я поняла в чем фишка 😜😉спасибо вам !