Здравствуйте! Вот и у меня начались отеки(( опухают кисти рук, стопы. И еще суставы болят( кто чем…
Здравствуйте! Вот и у меня начались отеки(( опухают кисти рук, стопы. И еще суставы болят( кто чем спасается, расскажите? Говорят, когда болят суставы значит недостаток кальция. Ограничиваю себя в жидкости, пью витамины, в состав которых входит кальций, молочное ем. Охх, не хочу я еще сильнее отекать😢😢😢
Елена·
Мама дочки-младенца
В воде себя нельзя ограничивать, это точно!;) Лучше соль уберите из рациона😉
Сева·
В ожидании первенца
Я вот делаю разгрузочные дни, мясные, творожные. Пью канефрон, бруснивер, ортосифон тычиночный. Все в комплексе.
Марина·
Мама дочки-младенца
При первой беременности помогло только то что убрала из рациона соленое, перченное, жирное, жареное.т.е. диета
Lorri·
В ожидании первенца
Нужно придерживаться диеты (жареное, соленое, перченное), и конечно ограничить себя в воде 1,5 литра в день, на ночь лучше вообще не пить
Ирина Порошина·
В ожидании первенца
Я пью кальцемин, коленки начали болеть и спина. Щас уже не болят, но все равно пью. Молочку не люблю