Девчата,привет! 🙋🙋🙋 Вчера были у детского стоматолога. Наша хорошая знакомая. Напишу здесь ее рекомендации,вдруг кому-то…

Девчата,привет! 🙋🙋🙋

Вчера были у детского стоматолога. Наша хорошая знакомая.

Напишу здесь ее рекомендации,вдруг кому-то будет интересно!

1. Чистка зубов 2 раза в день с появления первого зуба: утром после завтрака и на ночь (что уже ничего а рот ребёнка не попадало после чистки).

Чистить детскими зубными щетками (не силиконовая насадка на палец). Рекомендует детские пасты Рокс и Сплат без фтора до 3-х лет (пока дети не умеют хорошо полоскать рот и выплёвывать). Рекомендует чередовать пасты: разные вкусы и производители (но Рокс и Сплат).

После 3-х лет детские пасты с фтором.

Особенно хорошо стараться вычищать задние зубки (4 и 5 зубы) и особенно их внутренние поверхности.

2. Приучать чистить зубки деткам 2 раза в день собственным примером. В идеале: даёте ребёнку его щётку с пастой,и пусть он сам там чистит одновременно с вами (а вы показываете,как надо это делать ☺️). Потом самой обязательно дочищать его зубы за ним.

3. Если вы в поездке или нет возможности щёткой почистить,то можно использовать специальные салфетки для чистки зубов (Асепта, Зубкочистики и тд), ещё есть пенки для чисти зубов (но ребёнок опять-таки должен их уметь выплёвывать).

4. В СПб вода ОЧЕНЬ бедная фтором,поэтому она рекомендует давать деткам и пить самим фторированную воду (например,Росинка 2 и тд). Но без излишеств,типа варить на ней суп и тд. 😊

5. Помещать стоматолога 1 раз в 6 мес. Желательно готовить к этому ребёнка,чтоб у него были хорошие ассоциации. Рассказывать,что там будет,что это за доктор,показывать мультики про зубы и их "лечение". А после осмотра дарить какие-нибудь приятности (якобы от зубной феи,ну или просто чтоб доктор ему это давала).

6. Сладости... конечно,100% оградить ребёнка от них не получится. Но стараться максимально долго не давать (печенья,сушки, конфеты,карамель и тд.). Хлеб,кстати,сюда не относится.

Если есть возможность не дать ребёнку карамельку,не давать! Ну или вообще на крайний случай заменить шоколадом (без карамели,она прям главный враг зубов👹👹👹).

Сладость не должны заканчивать приём пиши! После них обязательно надо что-то съесть или выпить воду/чай без сахара,чтоб,грубо говоря,снять это с зубов. Ещё хорошо скушать фрукт/овощ жёсткий (яблока/морковка),сыр. Это,кстати,и взрослых касается😇

7. Ещё я спрашивала про реминирализирующие гели для зубов. Она сказала,что деткам со здоровыми зубами они не нужны. А вот при появлении первых симптомов кариеса (в стадии пятна),очень будут хорошо!

8. Ещё! Зубкам ребёнка обязательно нужна жевательная нагрузка! Чтоб не было проблем с прикусом. Так что как только это возможно, и ребёнок готов,отказываться от пюрех и давать свежие овощи и фрукты.

Надеюсь,будет полезной эта информация. Если что-то вспомню ещё-напишу.