После ПА положите под попу подушечку и полежите полчаса, я так делала

@madina_mama да? ))

у меня вообще не получается планировать беременность 😁 всегда сюрприз хоть и предохроняемся 😩

Для начала к гинекологу. Потом он дальше пропишет витамины. Может лечение.