Посоветуйте рецепты ( можно что нибудь из разряда сладкого и из говядины , курицы ) когда ты на Гв…

Я ела все) для начала можно зефир, пастилу, овсяное печенье)

Я ела сормовское печенье, галеты, сушки, сухари, зефир. Но зефир после месяца. Ватрушки покупала. Но это тоже в месяц, не раньше. Яблоко запекала. И шарлотку делала. А из мяса можно все что можно в мультиварке, на пару, в духовке) ну и отварное.

О, точно, овсяное печенье лопала ))) теперь глядеть на него не могу🙈🙈🙈

Сушки, сухарики, Зефир ближе к 1месяцу, яблоко запекала, йогурт без добавок с творогом понемногу. А из мяса рагу, тушить варить и т.д.

Говядина тушеная с черносливом.Курица в сливочном соусе на гарнир овощи на пару.Из сладкого натуральный мармелад в пластинах он продается,клюква в сахаре,орехи

А клюквенные морсы можно ?

При гв можно есть все, если у ребенка не будет аллергии. Колики и питание мамы не связаны никак.

Ешьте все спокойно) исключите, если боитесь, сильные аллергены - томаты, цитрусы, мёд, готовые соусы и свежие овощи. Ну и следите за реакцией малыша))

Спасибо всем ;₽