Еще 1/2 перепелиного желтка /2 раза в неделю добавляю утром в кашу

Меню дочки 8 мес ( прикорм начали в 7): 11.00 завтрак (максимум 120 мл каши молочной)

14.00-15.00 обед (максимум 130 овощей + 40мяса или суп варю)

16.30 - полдник это 1/3 банан или 1/3 яблока или печенье с пюрешкой.

18.30- 50 гр творога

22.00 каша ( примерно 120 гр без молочная) Еще тыква, морковка как перекус.

Каши ( гречка,рис,овсянка, кукуруза), овощи ( кабачок,тыква,картошка,свекла, морковь) мясо( индейка, цыпленок,телятина, кролик), фрукты(яблоко, груша,чернослив,банан,красная смородина), творог, желток, масло сливочное...Кефир что то не пошел, чуть высыпало... Попробую через две недели еще раз...