Девочки всем привет)) у меня начались частые судороги в ногах(особенно ночью) , и ноги болят, когда…

Проверь кальций 🙂 от этого часто бывает

Судороги обычно от нехватки кальция в организме.

@volchonok34, @ps.morozova, я принимаю глюконат кальция) молочные продукты, вроде не должно быть проблем с этим

после 20 недель у меня тоже постоянно бывали среди ночью с криками посыпалась от боли!! говорили нехватка кальция, но я его в таком количестве принимала все равно судороги продолжались, и творог постоянно ела,и разное молочное, и отдельно кальция препараты

У меня тоже на твоём сроке каждую ночь ноги схватывали судороги..и потом весь день болели ноги, я ничего не пила и к 30 неделе само прошло..сейчас конечно тоже бывают они,но очень редко

Я тож проверила кальций он в норме, судороги все равно бывают иногда) не знаю от чего

Вытягивай пятки , вроде от этого легче

Магний пейте

Во время судорог сразу тяните носок на себя а мужа просите растереть икры. Частые судороги показатель нехватки кальция и магния. Проконсультируйтесь со своим врачем. Должна назначить

Кальция и магния не хватает...

@francheska, мне не подошёл , плохо от него

у меня судороги уже лет 5 кальция хватает но они не проходят. И во Время родов на кресле схватило все тело судорогами еле отошла а главное никто из рядом стоящих врачей даже внимания не обратили 😳

Мне сказали панангин принимать

у меня так же, и именно ночью😑 кальций Д3никомет сказали принимать