Как же меня мучают бессонницы😩😓у кого такое было и как боролись?

У меня уже неделя такое, незнаю что делать, а если усну то каждые пол часа, час просыпаюсь. Это ппц ((((

@solenova-1996, у меня такая же история...так ещё ноги постоянно гудят где стопы😑

Не ноги вроде норм, боль в пояснице и ребра 😭😭😭😭

@torryg, тоже страдаю , поясница и уже пару дней рёбра , ни чего не помогает :(

Никак !!!! Начиная с 30-ой недели , началась жуткая изжога к ночи и бессонница !!! Да ещё помню ноги выкручивало все время !!!😰Помогало единственно пару раз какой нибудь кинч в наушниках и как то засыпала . Смиритесь 😁

Угууу.. я вас понимаю, как то всю б то сплю, то нет.. а сейчас вообще не могу 😭😭

@torryg, а у меня ноги сводит постоянно.

@stepka0011, у меня поясница болит уже давно,а таз и все кости уже переболели 😄

@ksu55515, слава богу,что у меня за всю беременность ни разу не было изжоги😁и без неё всего хватает😬остаётся только ждать и терпеть)

@ivanova_art, ноги это вообще капец,стабильно каждый день перед сном сводит,выкручивает аж😞а недавно 2 раза икры судороги сводило,я аж во сне причала от боли😂муж просыпался и думал,что я рожаю 😄

У меня последние полтора месяца так было.спать ложилась в 4 или 5. И спала потом весь день.на редиме малыша не отразилось.

никак не боритесь. ничего не помогает. сама с вашего срока мучилась...

@elena184, да я уже это поняла😄остаётся только терпеть и ждать родов)успокаивает хоть,что я не одна такая)

@torryg меня еще изжога бесила. прошла только когда живот опускаться начал. где-то к 37ми неделям. все еще говорили что раньше рожу, а нее за день до пдр родила в 40 нелель

@elena184, слава богу изжоги у меня не было ни разу,ещё этого мне только не хватало 😄