Mom.life
 Karina
karina93841
Karina·Мама сына (8 лет)
Девочки , что мне можно кушать вообще при кормлении грудью? Сегодня были у врача ,дак я так поняла ,что вообще нужно сидеть голодом😥
23.03.2017
2

Лучший комментарий

Комментарии

tanuysha866
таня·Мама сына (9 лет)
Пусть сама сидит голодная) кушайте все)
23.03.2017 Нравится Ответить
oxana_09
Oxana·Мама дочки (8 лет)
Сидела на строгой диете до 2,5 мес, потом вводила по одному новому продукту в день, главное утром. У нас ЛН, поэтому молочку не ем, а в остальном - практически все. Кроме жареного и тп
23.03.2017 Нравится Ответить
natulkin
Наталья·Мама дочки (9 лет)
Абсолютно все!!! Только по чуть чуть , могу поделиться своим опытом . Первый месяц я была на диете , ничего сладкого, красного, жирного. На втором месяце стала вводить в свой рацион все, но по чуть-чуть , в 3-4 месяца кушала черешню , клубнику и т.д. И слава богу все хорошо у ребёнка. А вот опыт девочки с которой рожала , она сидела до 7 мес на диете , сейчас практически на все у ребёнка высыпания... наши дети получают витамины с нашим молоком, соответсвенно меню мамы должно быть разнообразным .
23.03.2017 Нравится Ответить
misterious
B.G.·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Ела все абсолютно, при этом худела, молока было море( кормила до двух лет) и ребенок был счастлив.
Ела вареники, картофельное пюре, куриные котлетки, организм постоянно требовал гречку ( наверное была нехватка железа, потому что обычно я ее не очень люблю) варила гречку и добавляла тунца консервированного, обожала хачапури с сыром ( даже холодными ела) , салаты из свежих овощей, все фрукты, пила много кефира и йогуртов... чай пила с глазированными сырками, батончиками шоколадными и тд. Ела ВСЕ. И даже иногда фаст фуд 👌🏻😅
23.03.2017 Нравится Ответить
candice777
Elle·Мама двоих (3 года, 8 лет)
@karina93841 ну к примеру я ем курицу запеченную без масла,вареную рыбу,творог нежирный,кефир 1%,молоко 1,5%,бананы,яблоки,натуральный йогурт,сухофрукты(чернослив,немного кураги),финики,хлебцы из 100% зерна пшеницы,творожный сыр hohland,картошку вареную,гречку.Из напитков цикорий с молоком.Но это лично мои предпочтения.Кто-то и шоколадки жрет.Смотрите на состав и реакцию ребенка.И выбирайте продукты,которые принесут вам обоим пользу)))
23.03.2017 Нравится Ответить
katyaar
Катя·Мама дочки (8 лет)
Все индивидуально, смотрите по малышу, я исключила жаренное, копчённое, сладкое, ела бутерброды с сыром и маслом, а потом мне одна девушка сказала что белый хлеб очень сильные колики вызывает, моя как раз часто плакала, убрала его и все стало хорошо, но на диете все равно сижу, и малышу хорошо и вы стройнее😁
23.03.2017 Нравится Ответить
karina93841
Karina·Мама сына (8 лет)
@candice777 ,какие например ?
23.03.2017 Нравится Ответить
karina93841
Karina·Мама сына (8 лет)
@superbowl @julia01051984 @luybasha1992 @candice777 , спасибо 🌷
23.03.2017 Нравится Ответить
candice777
Elle·Мама двоих (3 года, 8 лет)
Почему же голодом,полно продуктов,которыми можно питаться при гв
23.03.2017 Нравится Ответить
luybasha1992
Любовь·Мама дочки (8 лет)
Кушайте все , я когда сидела на вареном у нас были жуткие колики , начала есть все по не много и все стало хорошо!
23.03.2017 Нравится Ответить
julia01051822
Julia·Мама двоих (10 лет, 19 лет)
Всего по немногу,кроме перченого,копченого,сильно соленого
23.03.2017 Нравится Ответить
superbowl
Света·Мама сына (7 лет)
Я ела абсолютно все,
23.03.2017 Нравится Ответить
Читайте также