Что такое лактостаз? В переводе это застой молока. Застой возникает, когда в какой-то части груди нет движения молока.…
Что такое лактостаз?
В переводе это застой молока. Застой возникает, когда в какой-то части груди нет движения молока. Образуется молочная пробка, перекрывающая выход молоку, на месте этой пробки возникает отек ткани молочной железы, который дает о себе знать сначала уплотнением, а потом – болезненность, покраснением и затем подъемом температуры.
⚠Прежде чем приниматься за лечение лактостаза, нужно выявить его причину. Без этого есть вероятность повторного застоя. ❄Достаточно знаменитый миф гласит, что лактостаз появляется из-за того, что мама грудь застудила🤔 На самом деле грудь невозможно застудить отдельно от всего организма😊 Возникновение лактостаза на фоне снижения иммунитета возможно, но это не единственная причина.
Итак, определяем причину возникновения лактостаза:
📍Кормление в одной и той же позе (или сон на одном и том же боку)
👄Неправильное прикладывание
⏰Редкие кормления, кормление по режиму
🙌🏻Неправильная поддержка груди во время кормления (к примеру, захват "ножницы"✌🏼)
⏱Ограничение продолжительности прикладываний
👙Тесное, неудобное белье
🖐🏼Грубое сцеживание или резкое прекращение сцеживаний (если вы это делали регулярно)
🍼"Мамазаменители" (накладки, пустышка, бутылка)
👊🏼Травмы, ушибы груди
⛹🏻Большая физическая нагрузка
💆🏼Психологический стресс
🏊🏼🏄🏼🏆Если вы занимаетесь спортом, то внимательно следите, за выполнением пунктов выше. Нагрузки должны быть посильны, без фанатизма, белье не тесное и не стягивающее грудь, но хорошо поддерживающее. Ну и конечно, желательно не пропускать кормления малыша.
Что делать? Обратиться к консультанту по ГВ 😉