@anastasiaefremova, о, спасибо большое, надо порыться в ИГ!

Моргачева в ВК вела бесплатный марафон. Поищите группы в ВК совместного похудения - так легче, есть есть компания.

@eka416, да у меня муж любитель всякой дряни, а я бесхарактерная блин 😂

@tanya636 мне сильно помогает просто не покупать всякие каки домой)) муж тоже на правильном питании 😅😅😅

@eka416, 🙈уже грешила в обед))) надо с ужина видимо)

А вы начните с сегодняшнего 😅

@anastasiaefremova, да я понимаю это, но то одно случается, то другое. И каждый блин день одно и тоже- вот заааавтра тоооочно начну 😂

@dinara9615, 😉 коллега))))

@eka416, я каждый раз пытаюсь с завтрашнего дня начать ... есть правильно, включить хотя бы минимальные занятия спортом и .... все завтра 😂

Нужна сильная мотивация))) Если вы ничего не делаете, значит вас всё устраивает 😜

вы не одна я такая же✋

Нужно себя занять спортом, есть будете меньше так как будете заняты и стресс будет сниматься