🔷Рисовая каша с тыквой 🚼Для малышей с 6-ми - 8-ми месяцев

🔷Рисовая каша с тыквой

🚼Для малышей с 6-ми - 8-ми месяцев

🔷Ингредиенты:

🔹Вода - 100мл.

🔹Молоко - 50мл.

🔹Тыква - 40гр.

🔹Оливковое масло - 1ч.л.

🔹Рис-3ст .л

🔲На заметку: для первого прикорма лучше готовить кашу на воде, грудном молоке или молочных смесях. Я своей тыковки ввела уже коровье молоко и готовлю на нём.

🔶Приготовление:

🔸Рис промыть, замочить в тёплой воде на 15 минут, так рис варится быстрее.

🔸Смешать 100мл воды и 50мл молока.

🔸Поставить на огонь, всыпать рис и варить помешивая на слабом огне 10-15 мин.

🔸Тыкву помыть и нарезать кусочками.

🔸Положить тыкву в кашу и перемешать.

🔸Варить рис с тыквой ещё 15 мин.

🔸Пюрировать в блендере.

🔸В чуть остывшую кашу добавляем оливковое масло (если раннее вводили в рацион малыша).

🔸Приятного аппетита!

🔲#для_моей_тыковки