Почему при ГСД молоко должно быть 6%, а не 2,5%?

Возможно, в более жирном молоке меньше лактозы т.е. углеводов поэтому так!:)надо на пачке читать и сравнивать. Вот по опыту знаю что в более жирной сметане углеводов меньше!:)

@xolera МММ никогда не задумывалась)

@julyaru щас тоже заморочилась но для молока это не срабатывает только для кисломолочки по ходу (раньше сидела на белковой диете заморачивалась с кол-вом углеводов)у модока стандартное везде 4.7. Даже по логике должно быть наоборот если развести 6 процентное до 3 то углеводов станет меньше!:)тоже теперь будет мучать этот вопрос!:)

Поела гречку с молоком 2.5. сахар 6.6 многовато.

@xolera, в более жирном не меньше лактозы это 100%)) у меня лактоза не усваивается, молоко пью только безлактозное, там 1,8% жирности.

@julie_fox да обидно на молочной кухне стока дают, а пить нельзя.

@julyaru, у меня муж,к счастью, любитель молока) так что все равно экономия 💰 а я сама иногда беру пармалат низколактозное, от него норм. Пыталась обычным молоком кишечник разбудить, но больше не буду рисковать-ниче не получилось кроме жутких газов, колик и вздутия((

Мне эндокринолог вообще запретила пить молоко ( оно сильно сахар повышает любое) только кисломолочку.

@julie_fox у меня тоже но ща у него пост)

@budyavochka а мне дала диету там написано молоко 6%

@julyaru у всех врачей разное мнение. Но я не люблю молоко и мне после него очень дискомфортно в животе, мне не сложно от него отказаться))

При гсд нельзя сильно обезжиренные молочные продукты.Но нельзя жирные молочные продукты типа слив.масло.сливки можно если вес в норме.те молоко должно быть обычным , а не обезжиренным.и кстати почему тоже не знаю 🤔

@budyavochka я его вообще не люблю. Но в кашу решила добавить.

@julyaru до беременности хлопья с ним ела утром и иногда кофе пила, а сейчас хлопья ем с бифилайфом или йогуртом