Кто как быстро пришёл форму после родов?) Вообще через какое время начали скидывать?) Набрала много…

Набрала 10. В родах оставила 6. И плавно 4 кг в течении 3х мес сбросила, теперь подтягиваю тело🤓гв по мне и есть диета ни чего особо нельзя же... уйдёт все постепенно)

Я начала худеть через 3 мес после родов , но у меня кс был запрет на некоторые упражнения . Сейчас правильно питаюсь , пью много воды , ужинаю в последний раз не позднее 7 и ужин легкий ) ну и через день занимаюсь в домашних условиях , практически вернулась к своему прежнему весу , но ещё есть над чем работать в плане подтянуть там , где повисло )))) ну и моя задача - 46 кг🙄😄

@sofia_d, такое чувство, что вес стоит. Хотя ем:

Чай, банан, в обед котлета в духовке и гречка, полдник: чай, ужин такой же как обед, потом просто чай.

@fartyna, вам ещё очень рано говорить о похудении , у меня послеродовой живот только спустя месяц ушёл )

@mylittlefairy, у меня тоже кс.

Когда начали заниматься спортом?)

Ну про пресс естественно не говорю))

Какой у вас легких ужин к примеру?)

@mylittlefairy, да, у меня тоже весит, такой ужасный:( в зеркало противно смотреть:(

@fartyna, время ещё мало у вас после родов прошло

@fartyna, я пресс включила 2 недели назад ) полтора месяца занимаюсь )) ужин например запечённый кабачок , тушенные овощи ( только не картофель) или отварная /запечённая курица +помидор , огурец . Спать ложусь в 11-12 к этому времени уже жрать охота )))) я голодная не могу заснуть , поэтому стакан кефира 2%

@fartyna, как я вас понимаю ))) он пройдёт , прям даже не переживайте )) я тоже плакала из за него , сейчас живота нет . Объёмы ушли , но кожа висит (( узнала у популярного косметолога у нас , можно поставить мезонити, чтоб подтянуть кожу и цена не кусается - 6 тыс

За два месяца более менее пришла в форму. Набрала 23 кг, сейчас все набранные кг ушли, осталось подтянуть попу и живот

@mylittlefairy, где мизонити делают?

@ox.alexandrovna, Мнева )

@mylittlefairy, где такое делают?)

@fartyna, Мнева ))

Оо, я прошлую беременность набрала 20, через пол года во все вещи залезла, а через год уже была стройняша)само уходило, хотя я склонна к полноте, с ребёнком носишься, поесть забываешь)

Если не будете гормональные контрацептивы пить, и много есть, вес быстро уйдёт :)

Я за беременность набрала 7кг, в роддоме оставила 16. И продолжаю худеть. Ем как слон, спортом не занимаюсь))))

@fartyna, и кстати после кс живот уходит медленнее и образовывается "карман" так что не парьтесь ещё месяц минимум ))

@mylittlefairy, да, вот он у меня:(

Могу смотреть на него только бандаже)))

@denisovaolga, везёт Вам)))

Набрала 20кг.в роддоме ушло 10кг, за первый месяц еще 6кг. Сейчас вес добеременный. Кожа не такая, как была конечно, но здесь только спорт

@fartyna, вот и ходите в бандаже, это кстати очень важно . Я его рано сняла и пожалела

@mylittlefairy, чулки носили?)

Мне они вообще не нравятся:(

1 неделя прошла ) не торопитесь 😅 на восстановление надо год👌🏼 заниматься можно, когда закончатся лохии, начните с вакуума

@fartyna, я их даже не покупала )))

Нам скоро пол года, и я сейчас стала такой, как до беременности. А в б. набрала кг 15. Первое время тоже в вещи не влазила. Особенно штаны. Сейчас залетаю со свистом. Никаких диет, кроме того, что вечером стараюсь не кушать после 6-7. Вам надо полноценно питаться, и для малышки и для себя)))

@n.valeria, через какое примерно время они закончатся?)

У водопад просто)))

@fartyna, по-разному, через 3н почти прошли, в месяц уже чисто было

За 11мес скинула только 30. Ещё надо 13 до состояния до Б

@mrs_eze вы 43 кг набрали за беременность?😨

@marrusenko, да

@mrs_eze круто. Но вы молодец, уже 30 скинули!

@marrusenko, ещё работать и работать честно сказать даётся трудно

А я как родила то сразу схуднула за беременность 17 кг набрала как родила сразу 10 домой вобщем уже уезжала в своей куртке которую до беременности носила сейчас на 2 кг больше вешаю чем до беременности

Каждый месяц в среднем по кило сбрасывала и за 10 мес пришла к добеременному весу