Я в зал пошла, железо тягаю, думаю будет хуже

У меня три ,как было так и др сих пор😫😭

@dabizhanastya @besafereflector @sakura323 @mariveremiienko в поиске порылась...многим если и помогает сдвинуть мышцы то это вакуум и боковая планка. Буду продолжать заниматься...на операцию не хочется😢

У меня до сих пор не сошелся ((
Сказали нужна операция он вряд ли сам по себе сойдется + пупочная грыжа.
Так что подрастут мои бусинки так чтобы на руки меньше брать и пойду делать операцию)

@besafereflector в первую не было такое большое, может я не замечала, сейчас 2 пальца свободно(((

@besafereflector а сколько пальцев залазит впоперёк?

@victoria_tsan я с 2х мес все их как раз и делаю🙁сходилось и осталось на 2 пальца. А у вас полностью сошлось или щелка какая то есть?

@dabizhanastya, а на следующую беременность это как-то повлияет?

У меня до сих пор есть, по ощущениям- ни на капельку меньше не стал. Хирург сказал каждые два месяца приходить на осмотр. Ещё делала УЗИ, смотрели что не выходят петли кишечника и ещё чего-то там. А, только почка правая опустилась низко. Но тоже наблюдать надо. Не качать пресс, не поднимать тяжести. Но сына 9 кг поднимаю много. Так что жду...

@mariveremiienko не спешите...я тут в поиске позабивала...и выяснилось что в 11 мес ещё с палец есть. У меня тоже пока 8 мес и 2 пальца. Было 4 пальца. Может есть надежда без операции..

Они не сходятся никогда, если не сошлись в первые месяцы

Малой год но еще не все прошло..но у меня третья беременность была

У меня до сих не сошлась,никакие упражнения не помогли(подумываю про операцию

Я делала эти упражнения не помню за сколько, но довольно быстро сошлись ссылка