Девочки, поскажите что можно есть при гв в первый месяц, кроме каш,супов,нежирного мяса и молочки?…

Так ешьте все, если не высыпает ребёнка

можно все! только следите что аллергии не было у ребенка

Попробуйте немного,если все ок кушайте на здоровье)

Кушайте все' если реакции не будет зачем отказывать себе?

Первый месяц лучше воздержитесь ,со 2 я уже трескала салат с кальмарами и баранью ногу😂

Зефир, крекер, овсяное печенье я ем и нормально все

Я ела все как до беременности и вовремя

Кроме алергии еще же и колики есть, которые кстати нас очень беспокоят

@irishka69 доказано что еда мамы не влияет на колики...чтоб помочь малышу уменьшить колики нужно не перекармливать и не перегревать...почитайте комаровского

Не колики. Могут быть запоры и прочие проблемы с кишечником. Поэтому точно нельзя цитрусовые, красные овощи, экзотические фрукты, никакие красные ягоды, кофе, какао, бобовые. В первые 3 месяца точно.

Я ела печенье без добавок - бонди, овсяное. Каши. Зефир белый. Любое печеное и вареное мясо, макароны, картошка, рис..

Да куча всего. Молочка любая без добавок. Белая. Кефир.

Суши с угрем))) там сливочный сыр, угорь и рис. Всё. Проблем не было.

Бутерброды с карбонадом, маслом, сыром. Творожный сыр.

Кушайте,все что хочется, кроме аллергена и алкоголя. Получайте удовольствие, ибо в этом возрасте малыша,мама счастлива от еды и кофе.😘😘😘

Я все ела, по маленьку!

Белевский зефир и пастила, Юбилейное утреннее мультизлаковое, печенье Мария, адыгейский сыр. На месяц делала шарлотку.

я первые три месяца держала диету. к чаю ела зефир и печенье мария( иногда еще и масло на него мазала). очень люблю запеканку творожную со сгущенкой😋 только проверьте нет ли аллергии на сгущенку. а после трех начала и булки трескать и шоколад попробовала.

я тоже все кушала по маленьку )))

Я все ела !!! Тьфу тьфу и ем. !!!

Козинаки)

Бананы, печенье Мария, печёные яблоки с творогом

Пожираю печеньки юбилейное мультизлак, зефирки можно, банан, овсяные печеньки, еще ем мед по-немногу, но с ним осторожно нужно