Как думаете можно ли горло полоскать содой, если оно немного побаливает по утрам?

А почему нет? Я думаю вполне можно, я ромашкой полоскала еще.

Можно!!!

Нужно! Еще фурацилином можно либо мирамистин пшикать

Скорее всего горло болит из за того что пересыхает за ночь, в этом случае сода не поможет и не нужна и добится можно еще большей сухости слизистой, лучше ромашка и теплое питье, пастилки тоже исключить пока , понаблюдайте пока просто тем более если нет других признаков простуды

Соль, сода, йод и меня эта смесь всегда спасает от боли в горле

Нужно )

Я бы полоскала ромашкой или солью