Девочки ,подскажите 😕😕😕горчит второй день во рту после того как поем,😤Что это может быть ?И из-за чего?🙃
@shtremelka правильно пишет. Горечь от желчи. А изжога от повышенной кислотности. Ощущения разные. Чтобы уменьшить выброс желчи можно попробовать есть пищу с пониженным содержанием жиров (на которые собственно желчь и выделяется), исключить желчегонные продукты (например, чеснок).
У вас скорее всего желчь из желудка по пищеводу поднимается. Это другое немного, чем изжога. Мне давали памятку, там такие рекомендации: есть малыми порциями 250-300 гр 5 раз в день, есть строго сидя и после еды не ложиться и не наклоняться, в идеале 30 мин ходить или спокойно сидеть.
@tut_est_ya, мне кажется изжога чуть-чуть по другому,а это именно горечь 😖😖😖
@shtremelka, @sky-angelock, спасибо девочки,😀Буду пробовать делать как вы говорите 😐