доброе утро. Вчера сходили погуляли👍, но вот поднимаясь домой неправильно как то ухватилась за санки…
доброе утро.
Вчера сходили погуляли👍, но вот поднимаясь домой неправильно как то ухватилась за санки в которых сидела дочь, и теперь ужасно болит спина. Толи нерв где то защемило, толи мышцу потянула. вообщем болит чуть ниже поясницы с правой стороны. Боли разные, то тянущие, то ноющие.
В итоге не согнуться не разогнуться, с кровати встаю сползая, дочь на руки поднять не могу вообще. боль проходит только лежа на спине. дк вот, чем же мне можно помочь себе? быстрое и эффективное, но и естественно не вредное для пузожителя. Спасибо за ответы заранее)))
Алена·
Мама троих детей
Лежать и отдыхать и ношпа только её ну и свечи можно папаверин, и таблетки и не тоскать ни чего тяжёлого Мне муж даже пакеты забирал и орал что бы тяжёлого не насила отразиться может по разномус одним тоскаете тяжести с другим можно и не до ходить, будьте здоровы
Анна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@zemfira471 все бы ничего, так бы и сделала. но одна дома. и помочь не кому((( дети бегают. маленькая на руки проситься
Katy ·
Мама подростка, беременна (35 нед.)
меновазином спину мажьте. я так спалась
Анна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@zemfira471 @catssunnydog @ladykorvyakova спасибо девочки вам за советы 😘
Анастасия·
В ожидании первенца
Да и мне меновазин помогает! Намазать и греть, все проходит!)
Алена·
Мама троих детей
Но все равно берегитесь моей младшей 5 было так я ей говорила что ляля там в животе поднимать не буду, муж ругался если я что делала не так
Наталья·
Мама двоих (6 лет, 23 года)
Массажисту позвоните уточните. Если можно, приходите+7 (982) 826-41-23.